小米粒今年五岁，是家里的大姐姐。她的弟弟小团子两岁，动不动就哭鼻子。摔了一跤要哭，找不到小熊要哭，就连小米粒多看了他一眼，他也咧开嘴哇哇大哭。可奇怪的是，每次小团子哭完，嘴里总会含着一颗彩虹糖，眨巴着泪汪汪的眼睛，笑眯眯地咂嘴。小米粒的嘴巴张成了O型：明明没看见谁给他糖呀！
有一天下午，小团子因为够不到桌上的饼干又哭了。小米粒正想帮他，却听见厨房传来轻轻的脚步声。奶奶踮着脚走过来，手指缝里夹着一颗亮晶晶的彩虹糖，悄悄塞进小团子的手心。小团子立刻不哭了，把糖塞进嘴里，脸上还挂着泪花就笑了。奶奶冲小米粒眨眨眼，把食指竖在嘴唇上：“嘘——这是我们的秘密。”小米粒点点头，心里却冒出一个大大的问号：奶奶为什么要偷偷放彩虹糖？
那天晚上，小米粒躺在床上翻来覆去睡不着。她想起上次自己摔破膝盖，奶奶也是偷偷往她口袋里塞了一颗薄荷糖；想起她第一次一个人睡，枕头底下多了一颗牛奶糖。原来奶奶会用糖来哄所有哭鼻子的小孩。可为什么一定要“偷偷”呢？小米粒决定明天一定要找到答案。
第二天，小米粒趁奶奶在阳台晾衣服，偷偷溜进她的房间。奶奶的床头柜上放着一个玻璃罐，里面装满了五颜六色的彩虹糖。罐子旁边有一张照片，是奶奶年轻的时候，抱着一个穿背带裤的小男孩——那是爸爸小时候。照片背面写着：“哭一次，放一颗糖，眼泪就变甜了。”小米粒愣住了，原来这是奶奶的老办法！
傍晚，小团子因为积木倒了又哭起来。小米粒学着奶奶的样子，从口袋里掏出一颗彩虹糖，悄悄放在小团子手心里。小团子愣了愣，眼泪还没干就笑了。奶奶从厨房探出头，看见这一幕，笑得眼睛弯成月牙。小米粒跑过去抱住奶奶：“奶奶，我帮你一起放彩虹糖！”奶奶摸摸她的头：“好，以后咱家的孩子哭一次，就放一颗糖，把哭包变成甜包。”
从那以后，小米粒再也没觉得弟弟哭很烦。每次听到哭声，她就想起那颗糖，想起奶奶偷偷放糖时笑眯眯的眼睛。她学会了：难过的时候，一点点甜就能让心情变好。有时候，她也会偷偷往自己的枕头底下放一颗糖，告诉自己——哭也没关系，哭完就会有一颗彩虹糖等着你。
现在，小团子已经很少哭了。但小米粒的玻璃罐里，彩虹糖越来越多。她知道，那些糖不是用来哄哭的，是用来记住——悄悄的爱，最甜。
睡觉前，小米粒数了数罐子里的糖：一颗、两颗、三颗……一共七颗，代表七次哭泣，也代表七份悄悄的爱。她想，等小团子长大了，她会告诉他这个秘密。
晚安，小团子；晚安，彩虹糖；晚安，所有偷偷爱着的人。