从前，在一片绿油油的森林里，有一口圆圆的井。井里住着一只小青蛙，名叫跳跳。跳跳每天抬头看井口那么大的天空，觉得这就是全世界了。井壁上住着一只小蜗牛，名叫慢慢。慢慢每天用触角这里碰碰、那里摸摸。
跳跳说：“慢慢，你在干嘛？”慢慢轻轻说：“我在量海洋啊。”跳跳哈哈大笑：“海洋？这里只有一口井！”慢慢不慌不忙地说：“你看，井水会晃动，像波浪；水草会摇摆，像海草；水滴里有小虫子游来游去，像小鱼。这是小海洋呀。”
第一天傍晚，太阳把井水染成金色。慢慢从井壁爬下来，把触角伸进水里。“啊，温水海！”它数了数触角上的水珠：“一滴、两滴、三滴……每一滴都是一个小小的浪花。”跳跳蹲在荷叶上，看着慢慢认真的样子，心里觉得有点好笑，又有点好奇。
夜晚来了，月亮照进井里。慢慢又爬上井壁最高的地方，把触角伸向夜空。“这是月光海！”它说，“星光洒下来，像银色的海水。”跳跳抬头看，真的，月光在井水里晃呀晃，像无数小星星在跳舞。
第二天清晨，下雨了。雨点叮叮咚咚落在井里，慢慢把触角伸进雨帘。“这是雨水海！”它高兴地说，“每一滴雨都是从天上掉下来的小海洋。”跳跳张开嘴接了几滴雨水，凉丝丝的，真的有点像海水的味道。
跳跳想了想，问慢慢：“你见过真正的大海吗？”慢慢摇摇头：“没有。但我用触角可以量任何地方。我听风说过大海的故事，说它很大很大。”跳跳跳上井沿，第一次看到井外的世界：“我们爬出去看看吧！”
它们一起爬出井。森林好大呀，大树像巨人的腿。慢慢把触角伸进落叶堆：“这是落叶海！”又伸进小水洼：“这是水洼海！”它们走呀走，来到了一条小溪边。溪水哗哗流淌，慢慢把触角伸进去：“这是溪流海！”跳跳跳进去游了一圈：“好凉快！”
它们顺着小溪走啊走，终于听到了海浪的声音。翻过一个小山坡，眼前是一片蓝蓝的大海！海浪一浪一浪扑上沙滩，慢慢的心跳快了起来。它把触角轻轻伸进海水里，闭上眼睛说：“原来大海是咸咸的、凉凉的，还有好多好多小泡泡。”
跳跳扑通跳进海里，游得好开心。它回头对慢慢说：“谢谢你，让我知道了世界这么大。”慢慢笑了：“也谢谢你，陪我走这么远的路。”它们依偎在沙滩上，听着海浪声。慢慢数着触角上的水珠，数着数着，就睡着了。
小青蛙跳跳也困了，它靠在慢慢旁边，做了一个梦。梦里它和慢慢坐在一片最大的荷叶上，慢慢用触角量着星星。每一颗星星都像一滴水，汇成了一条银河。跳跳轻声说：“晚安，慢慢。”慢慢在梦中回答：“晚安，跳跳，明天我们再一起去量新的海洋吧。”