晚上，小杰躺在帐篷里，翻来覆去睡不着。下午在海边，他和好朋友米米因为一桶沙子吵了起来。米米说城堡要挖护城河，小杰偏要先垛墙。米米气得把桶扔掉，小杰转身就跑。现在，帐篷外海浪哗哗响，小杰心里空空的。
忽然，帐篷角亮起淡淡的蓝光。小杰爬过去，发现一本旧词典，封面上写着“友谊词典”。他翻开一页，上面只有一行字：“请保护我们不吵架。” 字迹歪歪扭扭，像是小孩子写的。小杰碰了一下那行字，它像沙子流走了，空白处浮出一句话：“写一句温暖的话，词典会保护你们的友谊。”
小杰赶紧摸出笔，在第一句下面写：“米米，对不起，我不该发脾气。” 刚写完，字就消失了，纸上出现一幅画：他和米米坐在沙滩上，一起堆城堡。小杰又写：“明天我们一起挖好大好深的护城河。” 画里多了铲子和小桶。
这时，帐篷外传来轻柔的脚步声。米米探进头，眼睛红红的：“小杰，你在这里啊。我……我想跟你道歉。” 小杰举起词典：“你看，友谊词典说，我们要一起写温暖的话。” 米米凑过来，在词典上写：“小杰，我也不该扔桶子。我们和好吧。” 字化成一串小星星，照亮两个人的脸。
他们一起写了好多句：“你堆墙我挖河”“沙子分你一半”“吵架的时候先抱一抱”。每写一句，词典就变厚一点，最后变成一本厚厚的书。最后一页是一首摇篮曲：“浪花朵朵拍沙滩，好朋友呀不吵架，你的铲子我的桶，一起盖座大城堡。摇啊摇，睡一觉，明天太阳笑一笑。”
米米跟着轻轻哼，小杰也唱起来。海浪伴奏，星星点头。不一会儿，两个小朋友靠在睡袋里，闭上了眼睛。词典悄悄合上，蓝光渐渐熄灭，只剩下海边温柔的呼吸声。
第二天，阳光把帐篷照得暖融融。小杰醒来，词典还在枕边，翻开一看，他们写的话都变成了贝壳形状的图案。从此，小杰和米米每次吵架，都会想起那本词典，然后互相写一句温暖的话。他们明白，友谊就像沙堡，需要一起保护和修补。