森林的小木屋里，住着一颗小蒜头。他有一个小小的、绿绿的蒜苗，像一顶小帽子。小蒜头很害羞，每次看到别人，话都还没说，脸就先红了。他最喜欢在家门口的小路上散步，路两边开满了蒲公英，风一吹，小伞兵就飞起来。
有一天，小蒜头走啊走，走到了森林的深处。那里有一棵好大好大的树，树洞里住着积木国王。积木国王是用彩色积木拼成的，他的王冠是红色的，眼睛是蓝色的纽扣。小蒜头好想跟积木国王问好，可是他的嘴巴像被胶水粘住了。
“积木国王会对我笑吗？他会不会嫌我太小？”小蒜头心里扑通扑通跳。他躲在树后面，只露出半个蒜苗。这时，一阵风吹过，蒲公英的种子飘到积木国王面前，积木国王伸出积木手，轻轻接住，说：“你好呀，小伞兵！”
小蒜头看着，觉得积木国王好温柔。他深吸一口气，从树后走出来，小声说：“你……你好。”可是声音太小了，像蚊子哼哼。积木国王没听见。小蒜头有点难过，但一想：也许我可以再试一次。他往前走了两步，大声一点说：“你——好——呀！”
积木国王转头看到了他，蓝色纽扣眼睛亮了：“你好呀，小蒜头！”小蒜头的脸又红了，但心里暖暖的。他想：原来开口说话没有那么难嘛。
第二天，小蒜头又去森林里散步。他看见一只小松鼠在哭，因为她的积木房子倒了。小蒜头走过去，轻轻说：“小松鼠，别哭，我帮你。”他捡起一块一块积木，学着积木国王的样子，慢慢搭起来。虽然手有点抖，但房子终于搭好了。小松鼠说：“谢谢你，小蒜头！”小蒜头心里比吃了蜂蜜还甜。
傍晚回家时，小蒜头在村口又遇见了积木国王。他主动跑过去，大声说：“国王陛下，晚上好！”积木国王笑着摸摸他的头：“你今天真勇敢。”小蒜头高兴得跳起来，蒜苗晃啊晃。
睡觉前，妈妈给小蒜头讲故事。小蒜头说：“妈妈，我明天还想跟积木国王说‘早上好’。”妈妈亲了亲他：“当然可以。每次开口，都是一颗勇敢的种子。你说‘你—好—吗？’试试看。”小蒜头小声跟着念：“你—好—吗？”然后甜甜地睡着了。
从那以后，小蒜头每天都会去森林，跟积木国王、小松鼠，还有蒲公英说“你好”。他知道，只要开口，世界就会对他微笑。星星眨眼睛，月亮弯弯腰，小蒜头在做梦呢——梦里的他，正大声说：“你好，积木国王！”