冬天的森林里，雪下得很大，到处都是白茫茫的。小熊阿毛却气鼓鼓地坐在大树下，把雪球扔得远远的。他的小爪子攥得紧紧的，鼻子呼呼地喷着白气。“为什么我的雪人总是倒？为什么我堆的雪人没有别人的高！” 阿毛越想越委屈，一屁股坐在雪地上，眼泪啪嗒啪嗒掉下来。小松鼠从树洞里探出头，小鸟在枝头歪着脑袋，大家都不敢靠近。
这时，小兔子跳跳轻轻地走了过来。她没有说话，也没有问“你怎么了”，只是默默地坐在阿毛身边，把一只毛茸茸的爪子放在阿毛的背上。“呼——吸——呼——吸——” 跳跳慢慢地、长长地呼吸着。阿毛愣了一下，也跟着“呼——吸——”。雪地上，他们的呼吸声像小风箱一样，呼——吸——。跳跳轻轻地张开手臂，给阿毛一个安静的大拥抱。那个拥抱软软的，暖暖的，像一团云。
阿毛的眼泪慢慢止住了。他小声说：“我的雪人最丑，我不要堆雪人了。” 跳跳眨眨眼睛，指着不远处的雪堆：“你看，那个雪堆像不像一个大蘑菇？我们一起堆一个雪蘑菇好不好？” 阿毛擦了擦眼睛，看了看那个雪堆，点点头。他们开始滚雪球，越滚越大，越滚越圆。跳跳找来两根树枝当蘑菇的腿，阿毛用松果当蘑菇的斑点。很快，一个胖乎乎的雪蘑菇就站在雪地里了。
“哇！我们的雪蘑菇真好看！” 阿毛笑了，他拉起跳跳的手，在雪地里转圈圈。这时候，小松鼠和小鸟也跳下来，大家一起围着雪蘑菇唱歌、跳舞。跳跳说：“每个人都有生气的时候，只要你愿意，安静大拥抱就在这儿。” 阿毛听了，紧紧地抱了抱跳跳，又抱了抱雪蘑菇。他忽然觉得，生气就像雪一样，太阳一出来，就会慢慢融化。
晚上，妈妈来接阿毛回家。阿毛回头看了看那个雪蘑菇，它在月光下亮晶晶的，像一颗大星星。阿毛靠在妈妈怀里，小声说：“妈妈，下次我生气的时候，你也能给我一个安静大拥抱吗？” 妈妈亲了亲他的额头：“当然可以，妈妈的大拥抱永远都在。” 阿毛闭上眼睛，头顶的星星一闪一闪的，好像在对他说：“晚安，阿毛。明天，我们再一起堆雪蘑菇吧。”