今天妈妈带我去牙医诊所。我抓着小熊玩偶，心里像有只小兔子在跳。妈妈说：“别怕，只是让海豚医生看看你的牙齿小岛。”我偷偷摸了摸嘴巴里的牙齿——它们真像一座座白色的小岛呀！
晚上我睡着后，忽然听见嘴里有动静。睁开眼睛——天哪！我变小了，站在一颗大大的臼齿上。面前站着一个穿着蓝色条纹衣的小人，头上戴着一顶奶片做的三角帽，腰间别着一把牙刷。“嘿！我是奶片小海盗，牙菌斑大军的死对头！”他大声说。我揉揉眼问：“你在我嘴里干嘛？”“今晚有紧急任务——你的后槽牙上藏着黏黏的牙菌斑海盗船！快跟我来做护齿操，把坏蛋赶走！”奶片小海盗举着牙刷喊道。
我有点儿害怕，可小海盗已经跳上旁边的牙齿，扭起屁股唱起来：“左刷刷，右刷刷，挤上牙膏白花花；数一数，一二三，牙齿缝隙也要刷！”他回头冲我眨眨眼，“你也来！用手当牙刷，跟着我数数！”我学着用食指当牙刷，上下画圈。“一二三四，五六七八——这是刷牙基础操！”小海盗跳到我肩膀上，我们一起在牙齿上蹦跳。每一颗牙齿都闪闪发光，像在对我笑。
“现在做深呼吸操！”小海盗拉着我深吸一口气，再慢慢呼出，数到五。我的肚子暖暖的，不怕了。我们又在牙齿小山丘上做伸展操，把手臂举高高，像挤牙膏一样扭一扭。突然，一只黑乎乎的小刷子探出头——是牙菌斑坏蛋！小海盗大喊：“全体注意！护齿操加练一遍！”我们用力“刷牙”，把牙菌斑吓得缩回了牙缝。最后，小海盗跳回那颗大白齿上，摘下奶片帽子挥了挥：“任务完成！你的牙齿小岛安全了。记住，每晚做护齿操，数到十下，坏蛋就不敢来啦！”
我点点头，打了个哈欠。小海盗轻轻说：“现在闭上眼睛，我陪你数刷牙次数——一、二、三，我们刷了三遍小方块……”我的眼皮越来越重，数到第七下，世界变得好安静、好香甜。第二天早上，妈妈惊讶地说：“宝贝，你梦里在笑呢，还做了刷牙的动作。”我悄悄摸了摸牙齿——它们不再是害怕的小岛，而是我的海盗船队，在星空下闪闪发光。