小鹿斑斑住在城市最高的大树上，他有一对亮晶晶的大眼睛和一条会跳舞的小尾巴。可是今天，斑斑的鼻子像被小虫子堵住了，呼哧呼哧吸个不停。妈妈说要带他去医院，斑斑心里怦怦跳，像有只小鼓在敲。“我不要去医院！”他缩在被窝里，尾巴都耷拉下来了。
晚上，斑斑偷偷爬上屋顶。月光亮晶晶的，洒在瓦片上像铺了一层银霜。忽然，他听见一阵细细的、轻轻的吸鼻子声——不是他自己的，而是从烟囱边传来的。斑斑好奇地探过头去，看见一个小小的、浑身发着淡蓝色光的小人儿，正抱着膝盖，一下一下地吸着鼻子。
“你是谁？”斑斑小声问。小人儿抬起头，眼睛像两颗星星。“我是吸鼻子精灵，”她说，“我专门收集小朋友的吸鼻子声，把它们变成树林里的小夜曲。可是今晚，你的吸鼻子声太大啦，我收集了整整一筐，累坏了。”斑斑不好意思地低下头：“我害怕去医院……妈妈说要打针，针尖亮亮的，好吓人。”
吸鼻子精灵笑了，她伸出手，手心里有一朵小小的、亮晶晶的花。“你看，这是勇敢花。每次你害怕的时候，就对着它数数——数三下，然后深深吸一口气。我来教你：一、二、三，吸——呼——。”斑斑跟着做，吸鼻子声真的变小了。
“可是，打针还是很疼呀。”斑斑又说。吸鼻子精灵拉着他的手，指向城市的远方：“你看那些房子，每一扇窗后都有小朋友在数数呢。有的数刷牙的次数，有的数深呼吸的次数。数着数着，害怕就变成了一颗颗小星星，挂在天上。”斑斑抬头，真的看见了好多亮晶晶的星星，一闪一闪的。
第二天，斑斑和妈妈去了医院。他紧紧攥着妈妈的手，心里默念：“一、二、三，吸——呼——”打针的时候，他数了五下，针就扎完了，像被小蚊子亲了一口。医生夸他是个勇敢的小鹿。
晚上回到家，斑斑又爬上屋顶。吸鼻子精灵还在那儿，她把收集来的吸鼻子声编成了一首柔柔的歌。斑斑听着歌，数着星星：“一、二、三……”数到七颗的时候，他打了个哈欠，眼皮变重了。风轻轻吹过来，屋顶像摇篮一样晃啊晃。
斑斑闭上眼睛，梦见自己在一片大树林里，他数着一棵一棵的树，树慢慢变成了软软的被子，盖在他身上。他睡得好香好香，再也没有吸鼻子声了。