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亲子内容库 · 身体与健康故事

肚子里的小医生灭哈欠怪

2026-06-11 · 3-7岁,家长应对看病/习惯养成场景

妈妈说,我肚子里住着一位小医生。每当我想睡觉又不肯睡的时候,小医生就会举着听诊器,瞪着圆溜溜的眼睛叹气。可我从来没认真听他的话,直到那天晚上……

月亮爬上屋顶,我正趴在窗台上数星星。突然,一朵灰色的云飘过来,从里面钻出一个圆滚滚、软乎乎的怪物——它浑身冒着哈欠气,一张嘴就是一声:“哈——欠——!”那声波像涟漪一样荡开来,我的眼皮立刻变重了。

“不好!是哈欠怪!”门后忽然传来细细的声音。我低头一看,一个戴着小方帽、穿着白大褂的迷你小人站在我的拖鞋上,肩上挎着药箱,胸口缝着一颗亮闪闪的红心。

“你就是……小医生?”我揉着眼睛问。小医生点点头,踮起脚扯了扯我的裤脚:“快跟我来!哈欠怪专偷小朋友的睡觉力气,再不消灭它,你今晚就睡不着,明天牙齿骑士也会没力气巡逻啦!”

我一听牙齿骑士会没力气,立刻跟紧小医生。他从药箱里掏出一把银光闪闪的牙刷剑,又塞给我一支草莓味牙膏盾牌。我学着他的样子,骑马蹲裆式站好。

哈欠怪又打了一个大哈欠,房间里的灯光晃了晃。小医生压低声音说:“它的弱点是害怕‘数数咒语’,你跟着我念:刷一下,哈欠跑;刷两下,精神好;刷三下,怪物消!”

我举起牙膏盾牌,大声念道:“刷一下——哈欠跑!”小医生挥舞牙刷剑,一道银光划过,哈欠怪抖了抖,变小了一圈。

“刷两下——精神好!”我又念一遍,盾牌上喷出草莓味泡沫,哈欠怪缩成了皮球那么大,委屈地“呜”了一声。

“最后一下——怪物消!”我和小医生齐声喊完,牙刷剑和牙膏盾同时发光,哈欠怪“啵”的一声碎成无数星星点点的光,飘散在夜空中。房间里安静下来,只剩下窗外蟋蟀的叫声。

小医生收起剑,擦了擦汗:“好啦,从现在起,你每天睡前刷三下牙,就能攒够打败哈欠怪的力气。我们来练练吧,你数,我帮你。”

我拿起小牙刷,认认真真地数:“一……二……三!”每数一下,小医生就举起听诊器在我胸口听一听,满意地点点头。刷完牙,我感觉眼睛真的有点想闭上了。

“困了吧?”小医生跳上枕头,拍了拍软软的棉花,“睡吧,明天我教你一个更厉害的咒语——‘深呼吸,数到十’。”我的眼皮越来越沉,嘴角却翘得老高。

“晚安,肚子里的小医生。”我轻轻说。仿佛听见他在我的心跳声里,也轻轻回了一句:“晚安,勇敢的小卫士。”

#身体与健康 #习惯养成 #勇敢 #互动 #3-7岁 #亲子共读

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