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亲子内容库 · 身体与健康故事

小黄瓜的星星面膜

2026-06-11 · 3-7岁,家长应对看病/习惯养成场景

夏天的太阳像一个大火球,把小黄瓜家的菜园晒得热烘烘的。小黄瓜皮皮最喜欢在太阳底下玩,他滚啊滚,跳啊跳,直到浑身都变得热乎乎的。可是第二天早上,皮皮发现自己身上起了一些红红的小点点,摸上去还有点疼。

“妈妈,我身上怎么红红的?”皮皮担心地问。黄瓜妈妈温柔地看了看,说:“哎呀,皮皮,你被太阳晒伤了。别怕,妈妈帮你做一个清凉的黄瓜面膜。”皮皮一听“面膜”两个字,就缩了缩身子:“面膜是什么?会不会疼?”他心想:涂东西在脸上,感觉好奇怪呀。

黄瓜妈妈笑着说:“不会疼的,我们会用凉凉的、滑滑的黄瓜片,就像给你盖一片小被子。”皮皮还是有点害怕,他躲在叶子后面,不愿意出来。妈妈没有强迫他,只是摘下几片绿油油的黄瓜片,放在盘子里,散发出淡淡的清香。

晚上,星星一颗一颗地亮起来,像天空里的钻石。黄瓜妈妈带着皮皮来到院子里,铺了一张软软的叶子垫子。“皮皮,你看天上的星星,数一数有几颗?”皮皮抬着头,认真地数起来:“一、二、三……”数着数着,他忘记了害怕。妈妈轻轻地把一片凉凉的黄瓜片贴在皮皮的红脸蛋上。“哇,好凉快!”皮皮惊奇地说。妈妈又贴了几片,像拼图一样盖住红红的地方。

“现在,我们一边数星星,一边让黄瓜片帮你赶走晒伤的小调皮。”皮皮闭上眼睛,感觉黄瓜片冰冰的、薄薄的,带着一股清甜的味道。他继续数:“七、八、九……”每数一颗星星,妈妈就贴一片黄瓜。不一会儿,皮皮的全身都盖满了黄瓜片,像穿了一件星星睡衣。

微风吹过来,带着花园里茉莉花的香味。皮皮觉得脸蛋不疼了,反而很舒服。他打了个哈欠,眼皮开始打架。妈妈轻声说:“皮皮,黄瓜片会陪着你睡一觉,明天早上你的皮肤就会变得滑溜溜的。”皮皮微微点点头,嘴里嘟囔着:“十八、十九……”数星星的声音越来越小,最后变成了均匀的呼吸声。

在星光和黄瓜片的包围下,小黄瓜皮皮进入了甜甜的梦乡。他梦见自己变成了一颗星星,在清凉的黄瓜汁水里游泳。第二天醒来,红点点果然不见了,皮肤又恢复了绿油油的光泽。从此以后,皮皮每次晒太阳都会记得戴上一顶小叶子帽,还学会了数数让自己平静下来。

#身体与健康 #黄瓜 #克服害怕 #星空 #哄睡 #3-7岁

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