跳到正文

亲子内容库 · 身体与健康故事

小伞和小水坑数坠落

2026-06-11 · 3-7岁,家长应对看病/习惯养成场景

我叫小伞,因为我的头上总是长着一朵小蘑菇伞。我最喜欢夏天的夜晚,草地上凉凉的,青蛙在唱歌。可是,草地上到处是小水坑,我不小心踩到一个,哎呀,鞋子湿了。小水坑说:“对不起,我不是故意的。” 我有点生气,但看到小水坑亮晶晶的样子,又有点想原谅它。妈妈说过,害怕的时候可以数数。我闭上眼,数了三个深呼吸,呼——吸——呼——,心里没那么生气了。

小水坑告诉我,它其实也很害怕。它怕太阳出来把自己晒干,怕小朋友踩得它到处飞溅。它问我:“小伞,你能陪我数数吗?数到十,我就不怕了。” 我点点头,和小水坑一起数:“一、二、三……” 数到七的时候,一颗流星划过夜空,小水坑激动得荡起涟漪。数到十,小水坑笑了:“谢谢你,小伞,我不怕了。” 我也笑了,原来害怕就像小水坑的波纹,数一数就会平静。

这时,天空飘来一些小水滴,它们要掉进小水坑里。小水滴问:“小水坑,我们能落下吗?” 小水坑有点紧张,担心自己装不下。我灵机一动,说:“我们一起数坠落吧!每颗水滴落下来,就数一个数。” 第一滴落下,“一”,第二滴,“二”…… 水滴越落越多,我们数得越来越快。小水坑渐渐变大,但它不再害怕,因为每次数数,我就轻轻拍它的边沿,像妈妈哄我睡觉时那样。数到二十,所有水滴都落完了,小水坑变得胖乎乎的,开心地闪着光。

我也困了,打了个哈欠。小水坑说:“小伞,你该回家睡觉了。” 我有点舍不得,可眼皮越来越沉。小水坑轻轻哼起摇篮曲:“睡吧,睡吧,小伞伞……” 我躺到草地上,闭上眼睛,跟着小水坑的节奏数自己的呼吸。一、二、三…… 数到十,我进入了梦乡。梦里,我和小水坑一起数星星,每一颗星星都像一滴温暖的水珠,落在我的小蘑菇伞上,轻轻的,凉凉的。

第二天醒来,太阳已经升起,小水坑变成了一个小小的水洼。我对着它说:“晚上见,我们再来数坠落。” 小水坑反射着阳光,像在点头。从那天起,我再也不害怕踩到水坑了,因为我知道,数一数,害怕就会变成温柔的涟漪。

#身体与健康 #小伞 #小水坑 #数数 #克服害怕 #3-7岁

想用自己的声音念这篇给孩子听?

录 10 秒你的声音,就能让「你自己」来念——先免费试听一段。

先免费录一段 →

想要一个只属于你家孩子的故事吗?

「亲声·连载」每晚为你的孩子新写一个 TA 自己当主角的故事,用你的声音念给 TA 听。 先免费试听 30 秒你自己声音的版本。

免费试听我的声音

再读一篇