我叫小南瓜，我最喜欢老家的大院子。夏天的时候，爷爷在这里种了一排向日葵，晚上它们都耷拉着脑袋睡觉，只有我一个人睁着眼睛，看着天上的小星星。但是今天晚上不一样——我的肚子咕噜噜叫，像里面住着一只小青蛙，蹦来蹦去。我翻了个身，枕头变得好硬；我又翻了个身，被子变得好重。奶奶推门进来，轻声问：“小南瓜，怎么还没睡呀？”我抓住奶奶的手说：“奶奶，我睡不着，我的肚子里有个小闹钟在响。”
奶奶笑了，她把手轻轻贴在圆滚滚的肚皮上，像一片羽毛落下来。“是我们小南瓜吃得太饱了，小胃先生正在加班工作呢。”她让我坐起来，教我把手放在肚子上，像坐摇摇船一样，前前后后地摇。我的身子也跟着摇起来，摇啊摇，肚子里的咕噜声慢慢地小了。奶奶又数起数来：“一、二、三……”每数一下，我就轻轻拍拍肚子。数到十的时候，爷爷在隔壁房间打了个呼噜，像大熊在唱歌。我的眼皮好重，像装了石头。
可是风从窗户缝钻进来，把窗帘吹得鼓鼓的。我的身体又开始摇晃，这次不是摇摇船了，是一颗真的小南瓜在藤上摇。我能感觉到风把它吹得左摆右晃，好像随时都要掉下来。我忍不住睁开眼睛，看到月光下窗帘的影子像怪兽的影子。奶奶搂住我，在我耳边悄悄地说：“小南瓜，我们来玩深呼吸游戏吧。吸气，就像闻一朵花香；呼气，就像吹走一朵蒲公英。”她让我摸着她的肚子，一鼓一瘪的，像软软的面包。我也跟着一起吸气、呼气，数到三的时候，我打了一个轻轻的嗝，胃先生好像终于满意了。我的身体不再摇晃，安稳地贴在床上。
慢慢地，我的眼皮合上了。我梦到自己真的变成了小南瓜，躺在满地的小星星里面。风变凉了，有雨丝飘进来，接着是雪花轻轻地盖在我身上。奶奶的声音像摇篮曲一样飘过来：“一片、两片、三片……数到十片叶子飘落，就到了好梦的时节。”我在雪花的小棉被里缩成一团，舒服极了。肚子里的小闹钟早就不响了，连小青蛙也睡着了。我深深地吸了一口气，闻到了泥土和阳光的味道。这一次，我安安静静地睡着了，一直到第二天早晨，小鸟在窗台上叽叽喳喳地叫。
后来我知道了，每天晚上睡觉前，只要像奶奶教的那样，拍肚子十下，数星星十颗，再做个深呼吸，我就能安稳地睡着。有时候，爸爸会从远方打来电话，问我有没有好好睡觉。我就告诉他：“我肚子里有一个小南瓜摇摇车，摇啊摇，就睡着了。”是的，这是一件很小很小的事情，但是每天晚上，我都会记得——闭上眼睛，数到十，然后拥抱整个软软的夜晚。