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亲子内容库 · 身体与健康故事

穿衣服和棉花糖比赛

2026-06-11 · 3-7岁,家长应对看病/习惯养成场景

在一个软绵绵的森林里,住着一个小小的棉花糖云朵精灵,名叫糖糖。她全身白蓬蓬的,摸起来又甜又软,最喜欢在天空中飘来飘去。可是,每当冬天来临,北风呼呼吹的时候,糖糖就发愁了。因为她总是不肯穿衣服,觉得衣服又厚又重,把她软软的身子压得喘不过气来。妈妈说:“糖糖,穿上小毛衣吧,风会把你吹散的!”糖糖摇摇头,把自己卷成一团,躲进树洞里。

有一天,糖糖的好朋友小熊咚咚来找她玩。咚咚穿着一件红彤彤的小背心,毛茸茸的耳朵上还戴着一顶暖和的帽子。他看见糖糖缩在角落里,冷得直发抖,连身上的棉花糖都变成硬邦邦的了。咚咚赶紧走过去,蹲下来,轻轻地说:“糖糖,你是不是不想穿衣服呀?”糖糖点点头,委屈地说:“衣服好重,我不想变成一块硬石头。”

咚咚笑了:“那我教你一个魔法吧!每次穿衣服时,我们一起来数‘棉花糖比赛’——数一数你穿上了几层温暖,每次数完,就奖励自己一颗‘甜甜的心’。”糖糖眨眨眼睛:“真的吗?可是我还是害怕衣服会把我压扁。”咚咚拉起她的小手:“我们先试试穿一件最轻的小围巾,就像抱住一朵小云。来,跟我一起数:一、二、三——围巾绕上啦!你感觉怎么样?”

糖糖觉得脖子那里柔柔的、暖暖的,好像有个小太阳贴着她。她不好意思地笑了:“好像……没那么重耶?”咚咚又拿出一双小手套:“我们再数四、五、六——手套戴好啦!”糖糖举起双手,看见五颜六色的手套,像五个小糖果。“哇!七、八、九——再来穿小背心!”咚咚帮她套上薄薄的小背心,糖糖觉得自己的身体被轻轻托住了,一点也不压。

“还有最后一件,十!”咚咚把一件软软的小外套披在糖糖身上,轻轻系好扣子。糖糖转了个圈,外套像棉絮一样飘动,她惊喜地发现:原来穿衣服就像裹了一层棉花糖,把自己变得又胖又暖和!她高兴得在森林里飞来飞去,再也不怕北风了。

从那以后,每次出门前,糖糖都会自己数数:“一、二、三……十!”穿好十层温暖,她还会对着镜子说:“我是最勇敢的棉花糖精灵!”晚上睡觉前,糖糖脱下外套,也爱数数:“一件、两件……十件温暖已经收进衣柜里啦,明天再穿。”她闭上眼睛,嘴角挂着甜甜的笑,很快就在暖融融的被窝里睡着了。

咚咚在窗外轻轻招手:“晚安,糖糖!”森林里静悄悄的,只有风儿哼着摇篮曲,把数数的声音吹进每一个梦里。

#身体与健康 #棉花糖精灵 #克服害怕 #数数互动 #3-7岁 #亲子共读

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