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亲子内容库 · 身体与健康故事

漱口水和小鱼咕噜咕噜

2026-06-11 · 3-7岁,家长应对看病/习惯养成场景

我叫朵朵,是一只白色的小兔子。每天晚上,妈妈都会把草莓味的漱口水倒进小杯子里,说:“朵朵,咕噜咕噜三十下,牙齿白白又亮亮。”可是,我不喜欢漱口水。它凉凉的,在嘴巴里转来转去,痒痒的,好像有一条小鱼在游。我总是一咕噜就吐掉,连十下都数不到。

这天晚上,窗外下起了小雨。雨点啪嗒啪嗒敲着窗台,妈妈帮我挤好牙膏就出去了。我拿起漱口杯,正要偷偷倒掉,突然,杯子里的漱口水冒起了泡泡。泡泡越变越大,里面钻出一条亮晶晶的小鱼!小鱼甩甩尾巴,说:“朵朵别怕,我是漱口水小鱼,我带你去牙齿王国玩一圈,好不好?”我眨眨眼睛,点点头。

小鱼“咕噜”一声,我变小了,顺着水流滑进了嘴巴里。哇,牙齿王国好热闹!每颗牙齿都是一座白色的小房子,可是有的房子上有黄黄的污渍,像泥巴。小鱼说:“这是细菌大军的泥巴炮弹,它们最爱躲在角落里。”我们游到第一座房子前,小鱼用尾巴扫了扫,泥巴就掉了一块。接着去第二座,小鱼转着圈,泥巴又掉了一些。到第三座的时候,泥巴好厚,小鱼也累了。

小鱼喘着气说:“朵朵,你来帮帮忙好不好?你只要在嘴里咕噜咕噜,水流就会变成旋风,把泥巴都冲走。”我有点害怕,凉凉的漱口水又要来了。可小鱼用头蹭蹭我:“别怕,我陪你,数到三十下就结束。”我深吸一口气,含住漱口水,开始咕噜。第一次,水在左边跑,我数到十;第二次,水在右边跑,我数到二十;第三次,水转着圈圈,我数到三十!噗,吐出来一看,泡泡里裹着好多黄色的泥巴。小鱼高兴地跳起来:“朵朵成功了!”

所有的牙齿都变白了,小鱼带我回到窗台上。雨已经停了,窗台上有颗小水珠闪闪发光。小鱼说:“以后每天晚上,我都来陪你咕噜三十下,好不好?”我点点头。小鱼跳回漱口杯,不见了。我闭上眼睛,嘴角还留着草莓的甜味。晚安,牙齿王国。晚安,小鱼。下次,我要数到四十下!

#身体与健康 #习惯养成 #睡前故事 #互动数数 #小兔子 #克服害怕

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