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亲子内容库 · 身体与健康故事

刷牙数泡泡二十秒

2026-06-11 · 3-7岁,家长应对看病/习惯养成场景

森林里住着一只毛茸茸的小星星兔,她最喜欢吃甜甜的蜂蜜胡萝卜,可是最讨厌刷牙。每次妈妈递来牙刷,她就把耳朵耷拉下来,紧紧闭上嘴巴。“刷牙会把甜味都刷走啦!”她嘟囔着。牙齿王国的小精灵们急得团团转,因为小星星兔的牙齿上,慢慢出现了一个小小的蛀牙怪兽——它全身黑黑的,夜里会发出咕噜咕噜的抱怨声。

一天晚上,蛀牙怪兽突然挥舞着叉子,在牙齿上跳来跳去:“我要把这里变成游乐场,让糖果滑梯和巧克力摩天轮都安家!”小星星兔疼得捂住脸,眼泪在眼眶里打转。这时,牙刷刷喷喷飞了过来,轻轻说:“别怕,我有一个魔法——数泡泡二十秒。你只要跟着我数,每数一个泡泡,甜甜的泡泡就会把怪兽赶走一点。”

小星星兔将信将疑,她接过牙刷,挤上一颗绿豆大的牙膏。刷啦啦——小星星兔轻轻刷着左边牙齿,牙刷喷喷带着她数:“一、二、三……”每数一下,嘴里就冒出一个亮晶晶的泡泡。数到十的时候,蛀牙怪兽打了个喷嚏,身体变小了一圈。刷完左边,她换到右边:“十一、十二……”数到二十,怪兽“噗”的一下变成了一个小白点。小星星兔漱口时,小白点随着水溜走了。

第二天晚上,蛀牙怪兽又冒出来一点点。这次小星星兔不等妈妈提醒,主动拿起牙刷:“我自己来数泡泡!”她认认真真地刷,数到二十,怪兽又消失了。刷完后,她用舌头舔舔牙齿,滑溜溜的,还带着薄荷的清香。“原来刷牙像吃泡泡糖一样好玩!”她笑眯眯地跳进被窝,很快就睡着了。

从此,每天晚上睡觉前,小星星兔都会数泡泡二十秒。她还会和牙齿小精灵一起数,从一数到二十,一个都不漏。小精灵们给她颁了一枚“泡泡之星”奖章,蛀牙怪兽再也不敢来打扰了。森林里的小动物们听说后,也开始学她边刷牙边数泡泡。小星星兔把魔法教给了大家,现在整个森林的夜晚,都飘着甜甜的泡泡和安心的呼噜声。

#身体与健康 #刷牙 #数数互动 #星星兔 #克服害怕 #3-7岁

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