城市屋顶上，住着一棵圆圆胖胖的小树苗，名叫圈圈。他最喜欢在风里摇叶子，跟飞过的小鸟打招呼。可是今晚，圈圈怎么也睡不着。明天是“量身高日”——所有屋顶上的小树苗都要去社区诊所，让大树医生用软尺量一量，还要对着阳光看叶片。圈圈听隔壁的老樟树说，量身高时要闭着眼睛数到十，而且软尺有点点凉。圈圈缩了缩叶子，心想：“要是软尺缠住我的叶子怎么办？要是我数错数怎么办？”
第二天早晨，圈圈的叶子都耷拉下来。妈妈轻轻拍拍他的树干：“别怕，妈妈陪你去。”圈圈跟着妈妈，一步步走过屋顶的瓦片，来到社区诊所。诊所门前排着长队：小枫树正哼着歌，小榕树在玩自己的气生根。圈圈悄悄数了数前面的树：一、二、三……轮到他时，牙医助理小麻雀飞过来说：“圈圈，进来吧。”圈圈的根微微发抖。他慢慢走进房间，大树医生戴着圆圆的眼镜，手里拿着一条软软的、亮闪闪的软尺。大树医生微笑着说：“站到这片阳光里，先深呼吸三次。”圈圈深深地吸了一口气，再呼出来——他感觉叶子慢慢舒展开了。
大树医生把软尺轻轻围住圈圈的树干，凉凉的，但没有缠住叶子。“这圈代表去年春天，你长胖了一点点。”大树医生指了指软尺上的一个标记。圈圈好奇地看着，大树医生接着说：“每看见一个圈，就是小树长了一岁。你现在有三个圈，真是慢慢长大的小树。”圈圈睁大眼睛：“那我今天会长出第四个圈吗？”大树医生点点头：“量好了，现在要看看你的叶子。”他用手轻轻托起圈圈的叶子，对着阳光看：“很健康，今年你一定会长得更高。”圈圈想象自己长高的样子，心里暖暖的。所有检查都结束了。大树医生送给圈圈一颗亮亮的树胶糖果：“闭着眼睛，慢慢吃，每嚼一下，就数一个圈。”圈圈闭上眼睛，一、二、三——嚼了三下，糖果的甜味慢慢化开。他睁开眼睛，发现一点也不害怕了。
下午，圈圈跟着妈妈回到屋顶。夕阳把他的影子拉得很长。妈妈问：“今天量身高，怕不怕？”圈圈摇摇头：“只有一点点凉，就像春天的风。”晚上，圈圈躺在小树苗床上，妈妈轻轻给他盖好一片大叶子。“睡吧，明天你会更勇敢。”圈圈闭上眼睛，开始数今天看到的年轮：“一个圈，两个圈，三个圈……”还没数到第四圈，他的呼吸就变得轻轻的，叶子也慢慢不动了。他睡着了，梦见自己长得好高好高，叶子能摸到云。