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亲子内容库 · 身体与健康故事

喉咙痛尝星星柚子茶

2026-06-11 · 3-7岁,家长应对看病/习惯养成场景

冬天的晚上,雪精灵轻轻敲着小袜子的窗户。“小袜子,快出来!今晚星星又甜又亮,我带你泡一杯星星柚子茶!”小袜子摸了摸自己的喉咙,扁桃体好像肿了两个小乒乓球,说话都哑哑的。“可是……我喉咙痛,妈妈说明天要带我去看医生。”小袜子有点害怕,窝在温暖的被子里不肯动。

雪精灵笑了:“别担心,我就是来帮你赶走喉咙里的‘小刺猬’的!你数一数,我抓到了几颗星星?”雪精灵摊开手掌,六颗金黄色的星星在发光,一闪一闪的像小钻石。“泡进柚子茶里,一口吞下,小刺猬就会松开刺,打个滚逃走啦!”小袜子数了数,一颗、两颗、三颗……六颗!他慢慢坐起来,跟着雪精灵钻进了月光里。

雪地里,小袜子踩出咯吱咯吱的脚印。雪精灵挥了挥手,凭空变出一个透明的玻璃壶,壶里是咕嘟咕嘟冒泡的热柚子茶。那六颗星星跳进茶里,咕噜噜转了几圈,化作六朵金黄的云。“现在,请你闭上眼睛,数三次深呼吸,再喝一口。第一次深呼吸,星星在喉咙里荡秋千;第二次深呼吸,小刺猬缩成一团毛球;第三次深呼吸,毛球滚走了,喉咙变得滑溜溜的!”雪精灵温柔地说。小袜子照做——一、二、三……茶顺着喉咙流下去,暖暖的,痒痒的,好像真的有什么东西跑掉了。

回到家,妈妈已经在收拾去医院的小包。小袜子扑进妈妈怀里:“妈妈,我刚刚喝了星星柚子茶,喉咙好多了!可是……明天医院里会不会有尖尖的针?”妈妈亲了亲他的额头:“有小袜子的小勇敢在,针尖尖也不过是一下下小蚂蚁咬。你要帮妈妈数一数医生叔叔用了几个冰冰球擦胳膊,好不好?”小袜子点头,心里不再害怕了,因为帮助妈妈数数,是件了不起的事。

睡觉前,小袜子抱着暖水袋,想起雪精灵和星星茶,喉咙已经不痛了。他闭上眼睛,悄悄地数:一颗星星、两颗星星……数到第六颗时,呼噜声轻轻飘了出来。窗外的雪人悄悄对着玻璃哈了一口气,上面画了一杯冒着热气的柚子茶。

#身体与健康 #克服害怕 #雪地 #亲子 #温暖助人 #3-7岁

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