冬至的夜晚，海边的姜饼房子里，小姜饼人裹着棉被，却还是觉得肚子凉凉的。妈妈端来一杯热牛奶，轻轻说：“今晚妈妈给你贴一片暖肚脐贴，像小太阳一样捂着你的小肚子，睡一觉就好了。”小姜饼人却缩成一团，小声说：“不要不要，贴上去凉凉的，还有点痒痒的，我害怕。”
妈妈没有强迫他，而是把他搂在窗前。窗外，圆圆的月亮挂在海面上，星星一闪一闪，海浪轻轻拍打着沙滩。妈妈说：“你看，月亮姐姐每天晚上都会用月光被子盖住大海，大海从来不害怕。因为呀，月亮姐姐会数数，从一数到十，海浪就睡着了。”小姜饼人眨眨眼，问：“真的吗？数数就不怕了吗？”
妈妈从抽屉里拿出一片暖肚脐贴，上面画着一颗小星星。“这可不是普通的贴片哦，这是星星王国的暖肚脐贴。你贴上它，它就会帮你赶跑肚子里的冷风小精灵。来，我们试试看，像海浪那样数数深呼吸。”小姜饼人吸了一口气，妈妈数：“一，贴上一点点——”他轻轻吸一口气，“二，再贴一点点——”他又吸一口气，“三，贴上去啦！”暖肚脐贴暖暖地贴着肚脐，像一只温柔的小手捂着。
小姜饼人觉得肚子暖烘烘的，但还是有点紧张。妈妈指着窗外说：“你看，海浪正在数数呢。一，它涌上来；二，它退下去；三，又涌上来。我们也来数数深呼吸吧。”小姜饼人跟着妈妈：一，吸气——肚子鼓起来像小馒头；二，呼气——肚子瘪下去像小饼干；三，吸气——暖肚脐贴轻轻震动；四，呼气——小姜饼人慢慢放松。他们一起数到十，小姜饼人的眼睛开始打架了。
妈妈把他抱回床上，盖上被子，暖肚脐贴在睡衣下面暖暖地工作着。小姜饼人摸着肚子上的小星星，喃喃说：“妈妈，我不怕了。暖肚脐贴就像海浪一样，一呼一吸，陪我睡觉。”妈妈轻轻拍着他，哼起了摇篮曲：“小姜饼，贴星星，冬至夜，暖肚脐，数到十，梦甜甜……”窗外的海浪声越来越轻，像温柔的催眠曲。
小姜饼人闭上眼睛，心里默默数着：一，暖肚脐贴像小太阳；二，肚子暖洋洋；三，妈妈拍着我……还没数到十，他就进入了香香甜甜的梦乡。梦里，他和星星一起坐在海浪上，数着天上的小星星，每一颗都闪着温暖的光。