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亲子内容库 · 身体与健康故事

测体重小秤砣数苹果

2026-06-11 · 3-7岁,家长应对看病/习惯养成场景

妈妈说明天要去体检,要量身高,还要站上一个会叮当响的大秤砣。我躲在被子后面,探出半个脑袋说:“我不去,秤砣会把我压扁的,还会发出很响的声音。”妈妈笑了,她转身走进厨房,拿来一个又大又红的苹果。她把苹果放在手心,轻轻一抛,苹果蹦了蹦,像在跳舞。“明天我们带着苹果去,一起玩个游戏。”妈妈说。

第二天,体检站里飘着消毒水的味道。前面站着一只小鹿,她踩着秤砣时,秤砣发出一声“叮——”,像硬币掉进储蓄罐。我紧紧攥着妈妈衣角,手心热乎乎的。轮到我了,妈妈蹲下来,把苹果放在我左边口袋里,又变魔术似的拿出六个红彤彤的小苹果干,放在我右边口袋。“阿布,我们一起数苹果好不好?你猜自己等于几个苹果?站上去就知道了。”妈妈轻声说。

我深吸一口气,像小青蛙一样“呱”一下跳上了秤砣。“叮——!”秤砣叫了一声,但声音轻轻的,像妈妈的吻。指针晃呀晃,妈妈指着数字说:“看,阿布有41个苹果那么重呢!”我低头看口袋里的苹果,又大又香。妈妈让我伸出双手,开始数:“一、二、三……”每数一个,我就感觉身体变轻一点点,手臂张开,像苹果树长出枝丫。数到十的时候,我忍不住笑出声,原来秤砣一点也不可怕,它只是想知道我肚子里的苹果够不够饱。

回家路上,秋风把树叶吹得沙沙响,像在说悄悄话。妈妈牵着我的手,我的口袋里装着半个苹果干。晚上躺在床上,我还在想:如果我吃下一个苹果,会不会变成42个苹果重?妈妈帮我掖好被角,轻声说:“阿布,我们从一数到十,数完就睡觉好不好?”我闭上眼睛,和妈妈一起数:“一、二、三……”数到七的时候,我打了一个甜甜的哈欠。数到十的时候,我已经抱紧苹果干,呼噜噜睡着了。梦里,我变成一棵苹果树,秤砣变成小鸟,站在枝头唱歌。

后来每次量体重,我都会想起口袋里的苹果和数数的游戏。秤砣不再是吓人的大铁块,它变成了一个数苹果的魔法师。只要我们一起数,它就会把苹果的重量变成我的身高,变成勇敢的勋章。现在,苹果干还放在枕头边,它提醒我:害怕的时候,数一数苹果,就不怕了。

#身体与健康 #小兔阿布 #克服恐惧 #数数互动 #亲子共读 #3-7岁

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