海边的小木屋里，住着盐罐妈妈和她的孩子小盐罐。小盐罐胖乎乎的，肚子里装满了白花花的盐粒。每天傍晚，妈妈都会打开盖子，让海风吹进来。小盐罐问：“妈妈，为什么海水是咸的呀？”妈妈笑着说：“因为海里住着好多好多盐宝宝呀。”
小盐罐不信。一天趁妈妈出门，她偷偷溜到岩石上，望着蓝汪汪的大海。海浪哗哗地舔着她的脚丫。她心想：我要自己酿出一碗海水来！于是她装满一碗清水，揪下自己三颗盐粒丢进去，可水还是淡的。她又加了三颗，还是淡的。她一着急，把整个肚子的盐全倒进去了，一碗水终于咸了！
“哈哈，我成功了！”小盐罐高兴得跳起来。可是碗里的水变得又白又厚，像一碗雪泥巴，根本不是清亮亮的海水。小盐罐伤心地哭了。这时妈妈回来了，她没有责备，而是把小盐罐搂在怀里说：“傻孩子，海水不是光靠盐就能成的。它里面还住着风、月亮、小鱼儿的眼泪，还有太阳公公的笑脸呢。”
小盐罐眨眨眼睛：“真的吗？”妈妈指着海面说：“你看，夜晚的海水会发光，那是星星的倒影；白天的海水会跳舞，那是风在挠痒痒。你尝到的咸味，不只是盐，还有天空和大地给它的礼物呀。”小盐罐懂了：原来海水里有整个世界的味道。
睡觉时间到了，妈妈把小盐罐放回木架。透过窗子，银色的月光洒进来，像在海面上铺了一层糖霜。小盐罐轻轻数着海浪：“一朵浪花，两朵浪花，三朵浪花……”数到第7朵时，她打了个哈欠。妈妈轻声哼起摇篮曲：“海风轻轻吹，盐罐甜甜睡，梦里尝一口，全是星星味。”
小盐罐闭上眼睛，梦里她真的尝到了海水——咸咸的、香香的，还有一点点云朵的甜。她数着数着，就睡着了。数到第10朵浪花的时候，月亮也打了个哈欠，把大海的摇篮曲送进了每个孩子的梦里。
宝贝，你也要睡了吗？我们一起来数海浪吧：一朵浪花，两朵浪花，三朵浪花……数到第10朵，就闭上眼睛，让海水带着你做甜甜的梦。晚安，小盐罐，晚安，我的小宝贝。