在深深的海底，有一座闪闪发光的冰块城堡，里面住着一只圆滚滚的小海豹，名字叫泡泡。泡泡最喜欢用软软的肚皮拍冰块，啪——啪——啪，冰块就像跳跳糖一样弹起来，亮晶晶的。一天傍晚，海水变得暖洋洋的，泡泡正拍着一块圆圆的大冰块玩，忽然听到一阵细细的哭声：“呜……呜……我站不稳啦！”
泡泡停下拍冰的动作，竖起耳朵。他滑过珊瑚丛，看到一只小小的海星宝宝，正趴在滑溜溜的冰面上，五条腿不停地打颤。海星宝宝叫小闪，因为他的身体会发出淡淡的星光。小闪带着哭腔说：“我想去彩虹礁石找妈妈，可是这里太滑了，我总是摔跤。”泡泡拍拍胸脯说：“别怕，我拍冰块可厉害啦！你跟着我走，我帮你铺一条不滑的路。”
泡泡沿着小闪要走的路，用肚皮拍起一块块小冰块。啪——一块冰弹到左边，正好垫在小闪脚下。啪——又一块冰弹到右边，小闪的腿踩上去稳稳的。可是小闪太着急了，他飞快地往前爬，忽然脚下一滑，整个身体歪向一边，眼看就要摔倒。泡泡大叫一声：“别怕，我来接住你！”他用鼻尖轻轻一顶，一块大冰块嗖地飞过去，正好垫在小闪身下。小闪跌坐在冰块上，软软的，一点都不疼。
“谢谢你，泡泡！”小闪不好意思地笑了。泡泡说：“我们慢慢来，一步一拍，好不好？”小闪点点头。于是泡泡在前面拍冰块，小闪在后面一步一步走。走到一块粉红色的珊瑚旁，一条小丑鱼好奇地探出脑袋问：“你们在玩什么游戏呀？”泡泡神秘地说：“我们在玩‘一步一拍’，你要不要一起数数看我们拍了几块？”小闪跟着念：“一块！”啪。泡泡拍起一块冰。“两块！”啪。又一块冰跳起来。“三块！”啪。小丑鱼也忍不住数起来，声音在海水里飘荡。
拍着拍着，泡泡和小闪来到了一片海藻森林。海藻像绿色的丝带轻轻摆动，小闪的眼睛有点睁不开了，打了一个大大的哈欠。“小闪，你是不是困了？”泡泡轻声问。小闪揉揉眼睛说：“嗯……可是妈妈还在彩虹礁石等我呢。”泡泡想了想，说：“我有办法啦！”他用最快的速度拍起冰块，那些冰块像小枕头一样堆在一起，变成了一张软软的冰块小床。泡泡说：“你躺上来，我送你去找妈妈，你睡着就到啦。”
小闪闪身躺到冰块小床上，冰面凉丝丝的，可泡泡用自己的肚皮捂住，冰块变得温温的。海水轻轻摇着冰块床，像妈妈的怀抱。泡泡推着冰块床前进，小闪迷迷糊糊地说：“泡泡，你会一直拍冰块吗？”泡泡说：“对呀，你睡吧，我会在你身边拍。”小闪闭上眼睛，泡泡就在旁边一下一下地拍着冰块，发出轻轻的啪、啪声，好像摇篮曲。
很快，他们看到了彩虹礁石，那里闪着五颜六色的光。海星妈妈正站在礁石上张望，看到小闪躺在冰块床上，急忙游过来。泡泡轻轻把小闪抱起来递给海星妈妈，小闪睁开眼睛，小声说了句：“晚安，泡泡。”泡泡挥挥鳍说：“晚安，下次我们还可以一起玩‘一步一拍’。”
泡泡回到家，躺在自己的冰块小床上。他伸了个大懒腰，拍拍身边的冰块，啪——冰块弹起来，又落在他肚皮上。他闭上眼睛，嘴里嘟囔着：“一块……两块……三块……”声音越来越轻，最后变成了呼噜噜的鼾声。海底的星星透过海水照下来，一闪一闪的，好像也在对他说：晚安，小海豹。