在一个大大的草原上，住着一只小狮子，他的名字叫暖暖。暖暖的毛发金灿灿的，像一小片会动的阳光。可是暖暖有一个小小的秘密——他有点儿怕太阳。不是怕太阳消失，而是怕太阳太烫了。每当阳光直直地晒下来，暖暖就会觉得自己的小脚掌像踩在热热的石头上，连尾巴尖儿都烫得发卷。于是，暖暖总是躲在妈妈的大尾巴下面，或者藏在树荫里，不肯出来。
有一天，草原上的风带来了一个消息：东边的海边有一棵巨大的椰子树，树下有一个永远不会被晒到的小沙坑。暖暖的耳朵竖起来了，他好想去看看那个神奇的地方。可是，从这里到海边，要穿过一片没有树荫的开阔地，阳光会把沙子烤得冒烟。暖暖站在家门口，伸出一只小爪子探了探，又缩了回去。
这时候，他的好朋友长颈鹿甜甜走了过来。甜甜的脖子很长，长到能看见云朵里的水珠。她问：“暖暖，你为什么不出去呀？”暖暖说：“我怕阳光烫脚，会变成烤狮子。”甜甜笑了，她低下头，把脖子弯成一座拱桥，说：“你从我的脖子下面走，影子会帮你挡住阳光。”暖暖钻进去，果然凉凉的。他们一起走了三步，暖暖突然问：“甜甜，你能帮我一直挡到海边吗？”甜甜说：“我可以试一下，但我的脖子会累的。”
他们又走了几步，暖暖觉得甜甜的影子在摇晃，原来甜甜的头有点晕了。暖暖赶紧退出来说：“我自己想想办法吧。”他看了看四周，发现一朵很大的云正慢慢地飘过来。暖暖对着云喊：“云朵姐姐，你能帮我遮一下太阳吗？”云朵慢慢地落下，变得低低的，给暖暖撑起一把又大又软的伞。暖暖高兴极了，他跟在云朵下面往前走。可是走了一会儿，风来了，呼——云朵飘走了。暖暖又站在了阳光里。
暖暖有点想哭了，他蹲在地上，把脸埋进爪子里。这时，他听见一个咕噜咕噜的声音。抬起头，一只河马正从泥潭里探出头来，泥浆从她鼻子上滑下来，像一条棕色的小瀑布。河马妈妈说：“小狮子，你热吗？泥浆可以防太阳哦。”暖暖摇摇头：“泥浆会弄脏我的毛。”河马妈妈温柔地说：“那你和我一起去水里吧，水一点也不烫。”暖暖跟着河马一步一步走向池塘，水浅浅的，刚到他的膝盖，凉丝丝的。
他们游啊游，河水带着他们往海的方向漂去。暖暖看见了那棵大椰子树，树下果然有一个又干又凉的沙坑，上面还铺着枯树叶。暖暖爬上去，趴在坑里，舒服地叹了一口气。阳光透过叶子洒下来，变成了一颗颗金色的小碎片。暖暖觉得一点也不烫了，他闭上眼睛，听着海浪一下一下地拍着沙滩。
暖暖蜷起尾巴，把下巴搁在爪子上，小声说：“原来怕阳光也没什么，只要找到合适的阴凉就好。”他的眼皮越来越重，最后，他打了一个小小的哈欠，呼出的气吹起了沙坑里的一根羽毛。羽毛轻轻飘起来，落在他耳朵上，像一片晚安吻。暖暖睡着了，梦里，他变成了最勇敢的小狮子，敢在阳光里跳舞。
第二天一早，暖暖醒来，发现那片羽毛还在。他把羽毛插在鬃毛上，然后抬头看了看天空。阳光依然耀眼，但他心里已经有了一片属于他的小阴凉。他迈出第一步，发现脚掌只是微微热，而心里却暖暖的，再也不害怕了。
“晚安，小狮子。”星星在天空中眨着眼睛说。暖暖甩了甩尾巴，在落叶堆里睡着了。月光轻轻盖在他身上，像妈妈的怀抱。
如果你也怕黑或者怕声音，就学学小狮子：找一个让自己安心的角落，闭上眼睛，慢慢地呼吸。晚安，我的小宝贝，做一个美丽的梦。