夜晚的海面像一块深蓝色的绸缎，轻轻摇晃。小鲸鱼泡泡从水里探出圆圆的脑袋，喷出一道细细的水柱。她最喜欢这时候出来玩——月亮洒下银光，海里的小鱼都睡了，安静得能听见自己的心跳。
可是今晚，泡泡听到一阵低低的呜咽声。她侧耳倾听，声音是从西边的礁石群传来的。泡泡摆摆尾巴游过去，发现一艘小小的木头船搁浅在浅滩上，船身微微颤抖。“你……你怎么了？”泡泡问。小船说：“我找不到回家的路了。风把我吹到这里，礁石卡住了我，我动不了啦。”
泡泡歪着脑袋想了想，说：“别怕，我帮你。你看到那颗最亮的星星了吗？那是北极星，你只要朝着它游，就能回到大海妈妈的怀抱里。”小船努力挪了挪身子，可礁石太滑，它还是出不来。泡泡游到小船旁边，用头顶轻轻推了推礁石，礁石晃了一下，但依然纹丝不动。
泡泡又深吸一口气，喷出一串晶莹的泡泡。这些泡泡漂到小船上方，忽然“嘭”地一声爆开，化成了一团柔和的夜光。小船被夜光照亮，发现自己的船底其实只卡在一小块珊瑚上。它试着再动一下，啊，真的松了一点！
小船高兴地抖了抖船身，可礁石又把它的尾部卡住了。“看来今晚的浪不够大，我得再想想办法。”泡泡说着，忽然看到不远处有一群小螃蟹在沙滩上排队散步。她游近一些，小声问：“小螃蟹们，能不能帮我一起推推小船？”小螃蟹们点点头，爬到礁石下面，用小钳子轻轻撬动。泡泡则用鼻子使劲推着船尾。
“一、二、三——推！”“一、二、三——推！”泡泡喊着口号，小螃蟹们齐声应和。终于，礁石松动了一下，小船顺着水流滑出了浅滩。小船开心地原地转了个圈，对泡泡说：“谢谢你！我现在能看到北极星了，我知道该怎么走啦！”
泡泡打了个大大的哈欠。她喷出一连串泡泡，这些泡泡和刚才不一样——它们飘到空中，慢慢变成了温柔的蓝色，像一颗颗小星星。泡泡轻轻地说：“这些是安眠泡泡，你跟着它们走，它们会带你回家，还会给你一个香香的梦。”
小船跟着安眠泡泡，缓缓朝深海的方向漂去。泡泡留在原地，眼皮越来越重。她又喷出一串泡泡，这次泡泡变得又大又软，像一朵朵云。泡泡躺在水面上，一朵安眠泡泡轻轻落在她的鼻尖上，“啵”地散开了。泡泡闭上眼睛，呼出一串小小的气泡，然后甜甜地睡着了。
月亮见证了一切，悄悄把银光铺在泡泡身上，好像盖了一层薄被。海底的小鱼们醒来时，会看到一艘漂漂亮亮的小船停在安全的港湾，而小鲸鱼泡泡正打着呼噜，喷出一圈圈彩虹色的安眠泡泡。如果你也在今晚望着大海，说不定能看到那些轻轻飘来的安眠泡泡，它们会停在你的窗边，唱一首只有梦里才听得到的歌。