从前，在一片软软的森林里，住着一只小猫头鹰，名字叫眨眨。眨眨的眼睛圆溜溜的，像两颗亮晶晶的琥珀。每到夜晚，月亮婆婆爬上树梢，眨眨就醒了。她最喜欢站在老橡树的枝头，看星星一颗一颗地亮起来。可是今天晚上，眨眨睡不着，她觉得森林太安静了，连露珠滴落的声音都听得见。
眨眨小声说：“妈妈，我不想睡，我想玩捉光休。”猫头鹰妈妈轻轻啄啄她的羽毛：“好啊，不过记住，三下就回来哦。”眨眨点点头，拍拍翅膀飞了起来。森林里黑乎乎的，但眨眨的眼睛能看见最暗的地方。她飞呀飞，忽然看见一簇小小的光在草丛里一闪一闪。
“你是谁呀？”眨眨好奇地落下来。那光晃了晃，变成了一只小小的萤火虫。“我叫点点，我在捉光休呢。”点点让自己亮了一下。眨眨问：“捉光休是什么呀？”“就是我把光藏起来，你来找。我眨三下眼睛，你就得停。”点点说，“准备好了吗？第一次——眨！”
点点飞快地飞进灌木丛，光一下子灭了。眨眨瞪大眼睛找，可是黑漆漆的，什么都看不见。她着急地扇扇翅膀：“点点，你在哪呀？”点点“叮”一下亮了起来，就在她身后。“你输了！我在这儿呢。”眨眨不好意思地笑了。
“再来一次！”眨眨说。点点飞得更远了，藏在一片大叶子下面。“第二次——眨！”光又消失了。眨眨这次不着急了，她竖起耳朵听。咦，风里有轻轻的嗡嗡声。她顺着声音飞过去，果然，点点正躲在那里偷笑。“你找到我了！”点点说，“可是你慢了，不算全赢哦。”
眨眨有点不服气：“最后一次！”她闭上眼睛，再睁开时，看见点点停在远处的一朵蘑菇上。“第三次——眨！”点点灭了光。眨眨悄悄飞过去，落在蘑菇旁边。她等呀等，看见蘑菇伞下透出一点点微弱的荧光。她轻轻一碰，亮光就跳了出来。“抓到啦！”眨眨高兴地叫起来。
点点扭扭身子，说：“好吧，你赢了。不过现在我们要说——再捉光休！”眨眨一愣：“什么叫再捉光休？”“就是玩到第三次眨眼睛就不玩了，然后回家睡觉。”点点打了个哈欠，“我困了，你困吗？”眨眨这才觉得自己的眼皮变得好重好重，像挂着小石头。
两个小家伙一起飞回老橡树。猫头鹰妈妈已经在树洞里铺好了软软的干草。点点飞进一个小树缝，那是他的床。眨眨钻进妈妈怀里，嘟囔着：“明天……再捉……”话没说完，就睡着了。点点也从树缝里透出最后一丝光，然后轻轻地，灭了。森林里，只剩下月亮婆婆温柔地照着，还有梦里亮晶晶的捉光休。
小朋友，如果你也困了，就学学眨眨和点点，心里默念三次“眨眼睛”——第一次，闭上眼睛；第二次，轻轻呼吸；第三次，晚安。这样，你也会做一个软软的、温暖的梦。