海边有一棵歪脖子椰子树，树顶上住着一只小乌鸦，名叫乌咪。乌咪最近总是睡不着，海浪哗啦哗啦拍沙滩，星星在头顶眨眼睛，可她翻来覆去，就是闭不上眼睛。
乌咪听海鸥奶奶说过，在沙滩尽头有一片老榕树，榕树上长着安神叶，只要含一片在嘴里，就能睡得又香又甜。乌咪扑扇着翅膀，飞过海浪，飞过沙丘，终于来到老榕树下。
老榕树正在打盹，胡须一样的枝条在海风里轻轻摇晃。乌咪小声问：“榕树爷爷，可以给我一片安神叶吗？”老榕树睁开一只眼，抖了抖枝条，一片圆圆的、银白色的小叶子飘下来，正好落在乌咪的翅膀上。
乌咪含着安神叶，正想往回飞，忽然听见一个细细的声音：“请问……那是安神叶吗？”乌咪低头一看，原来是一只小寄居蟹，背着彩色的螺壳，正仰头望着她。
小寄居蟹说：“我今晚要换新壳，壳里黑漆漆的，我好怕睡不着，如果有一片安神叶就好了。”乌咪想了想，把叶子放在小寄居蟹的壳边：“给你吧，我再去问榕树爷爷要一片。”
乌咪又飞回老榕树那里，刚张开口，一只小海龟慢悠悠地爬过来，挠了挠自己的壳：“我游了一整天，累得背都疼了，可就是翻来覆去睡不着。小乌鸦，你能分我半片安神叶吗？”
乌咪看了看新接到的叶子，一分为二，把小的一半递给小海龟：“给你，我留半片就够了。”小海龟接过叶子，慢慢爬回沙滩，把头缩进壳里。
乌咪含着半片安神叶往回飞，飞过一块礁石时，看见一只小螃蟹举着钳子发呆。小螃蟹说：“我找不到回家的路，海浪声太响了，我害怕。”乌咪把最后半片叶子放在小螃蟹的钳子上：“给你含着，就不怕了。”
现在乌咪一片安神叶都没有了。她飞回歪脖子椰子树，蹲在枝头，海浪声和星星都还在，可她忽然觉得眼睛好重，羽毛好暖。
她打了个哈欠，自言自语：“帮别人找安神叶，好像比含叶子更让人安心呢。”话音刚落，海风送来一片圆圆的银白色叶子，轻轻落在她头顶。老榕树的声音从远方飘来：“好心的孩子，你值得一份安神。”
乌咪含着真正的安神叶，这一次，海浪声变成了摇篮曲，星星变成了小夜灯。她闭上眼睛，嘴角带着笑，呼噜呼噜，睡着了。