在一片深深浅浅的蓝色大海里，住着一只绿海龟，名字叫咕噜。咕噜的壳上长着一点点青苔，像穿了一件毛茸茸的绿毛衣。他有个好朋友——一只小海螺，名字叫噜噜。噜噜的壳是粉白相间的，住在咕噜家的窗台上，每天晒太阳。
这天傍晚，咕噜说：“噜噜，咱们去珊瑚丛那边散散步吧！听说那里有一片会变色的小珊瑚，特别好看。”噜噜高兴地扭了扭身子：“好呀好呀！不过你得驮着我，我爬得太慢啦。”咕噜笑着趴下来，噜噜轻轻粘上他的背，他们出发了。
游啊游，他们经过一片海葵荡秋千的地方。咕噜突然停下来，对背上的噜噜说：“你听——海水在问问题呢：‘咕噜咕噜，什么东西软软的，却能把大海抱在怀里？’咱们来猜一猜。”噜噜把触角探出壳，想了想说：“是浪花吗？”咕噜点点头：“对！浪花软软的，但大海里到处都是它的拥抱。”
他们继续游，噜噜在背上轻轻哼起歌。咕噜又问：“噜噜，海水又在问啦：‘嘘——嘘——什么东西白天在睡觉，晚上才睁眼睛？’”噜噜用小触角挠挠壳：“是星星！”咕噜笑了：“对呀，白天的星星都躲在海的怀里睡觉，到了晚上才亮起来。”
游着游着，他们来到一片珊瑚丛。珊瑚有红的、紫的、黄的，在海水里轻轻摇晃，像在跳舞。噜噜看得入迷：“咕噜，这些珊瑚怎么有这么多种颜色呀？”咕噜说：“因为它们每天晒不同的阳光，喝不同的海水，就变得不一样啦。”
这时，他们前方出现一块黑乎乎的大礁石。礁石上长满了尖尖的藤壶，看起来好凶。噜噜有点害怕：“咕噜，我们绕过去吧？”咕噜眨眨眼睛，说：“别怕，咱们跟它打个招呼。”他靠近礁石，轻轻问：“大礁石，你能让我们过去吗？”
礁石听了，咕噜噜吐出一串泡泡，然后慢慢挪开一小块地方。原来礁石底下有个小隧道！咕噜驮着噜噜、缩起脑袋慢慢穿过去。路上有根小海草缠住了噜噜的壳，噜噜用触角轻轻一挑，海草就滑开了。他们终于穿过了礁石。
出了隧道，眼前是一大片粉紫色的珊瑚林。每棵珊瑚都像一株小树，枝丫间开着亮闪闪的小花。噜噜看得眼睛都闪闪发亮：“好美啊！就像海里的月亮。”咕噜驮着噜噜在珊瑚林里绕来绕去，最后找到一片最安静的角落——那里有块圆圆的砂岩，上面铺着软软的海苔。
咕噜趴下来，噜噜从他的背上滑到砂岩上。噜噜打了个哈欠：“困了困了……咕噜，你听，海水又说话了：‘困了困了，谁和谁要一起睡着了？’”咕噜也打了个哈欠：“是咕噜和噜噜呀。”他们把脑袋靠在一起，海藻在他们头顶轻轻摇，浪花唱着摇篮曲。
大海也安静下来。咕噜闭上眼睛，噜噜把触角缩回壳里。他们不是在海里游，而是游进了梦里。梦里有好多好多粉色的泡泡，每个泡泡里都住着一颗小星星。星星摇啊摇，摇啊摇，所有的海浪都轻轻说：乖乖，睡吧，睡吧。