从前，在一片安静的森林里，住着一只毛茸茸的小熊，名叫布布。布布每天都有很多开心事，比如追蝴蝶、滚草坡、挖蜂蜜。可是，怪事发生了——每到晚上，布布明明困得眼皮打架，却怎么也睡不着。他觉得身体里好像装了十只吵个不停的小松鼠。
一天晚上，布布坐在洞口，仰头望着星空。月亮婆婆洒下银光，星星们一闪一闪地眨眼。布布叹了口气，对星空说：“你们都不困吗？我好累，可就是睡不了。”这时，一颗特别亮的星星朝他眨了眨，仿佛在说：“去找松针吧！它们能帮你。”
布布揉揉眼睛，心想：松针？他走到洞边那棵老松树下，摸了摸地上的松针——又细又软，还带着香香的味道。他突然有了一个主意：用松针缝一个袋子！布布笨拙地拿起针线，一边缝一边小声念叨：“一针扎进去，两针拉出来，三针绕个弯……”他缝啊缝，袋子越来越像样了。
袋子缝好后，布布把它挂在床头。他试着闭上眼睛，可身体里的“小松鼠”还在蹦跳。他想起星星的话，于是把袋子放在胸口，轻声说：“请把累的东西装进去吧！”说来奇怪，他忽然觉得那些“小松鼠”慢慢安静了，就像被吸进了袋子里。布布睁开眼，假装把想象中的疲惫摘下来，放进袋子摇了摇。咦，袋子好像真的重了一点！
第二天，布布醒来觉得神清气爽。他又跑去告诉好朋友小兔白白和松鼠跳跳。跳跳觉得好玩，也缝了一个小袋子。可白白说：“我的疲惫太多了，一个袋子装不下！”布布说：“那我帮你一起缝！”三个小动物围坐在老松树下，你折松针，我拉线，他扎口，忙得不亦乐乎。
他们缝呀缝，忽然一阵风吹来，松针飞了起来。布布跳起来追，一边追一边数：“一根松针掉下来，两根飞上天，三根转圈圈……”白白和跳跳也笑着数：“四根滚走了，五根不见了！”等松针落下来，他们发现篮子里只剩下七根。布布说：“七根够啦，我们一人缝三根，最后一根留到明天！”
三个小袋子做好后，布布说：“今晚，我们都试试这个办法。”夜里，月亮照进洞里。布布拿起袋子，闭上眼睛，轻声说：“我的疲倦，请出来吧。”他假装抓到一团暖暖的东西，放进袋子。然后，他把袋子扎紧，放在枕头边。身体里的“小松鼠”一只接一只安静下来。布布数着星星：一颗、两颗、三颗……数到第十二颗时，他打了一个大大的哈欠，眼皮像窗帘一样落了下来。
第二天早上，布布醒来，发现袋子变得鼓鼓的。他打开一看——里面空空的，什么都没有。“咦？”布布挠挠头。可他觉得心里好轻松，就像所有疲惫都被风吹走了。后来，布布明白了：神奇的不是袋子，而是他相信自己能放松。每当睡不着，他就想起那个夜晚，数着星星，轻轻闭上眼睛。
现在，故事也讲完了。你愿意像布布一样，闭上眼睛，数一数今晚的星星吗？一颗、两颗……数累了，就做个好梦。晚安，小宝贝。