从前，在银河系的一颗小星星上，住着一颗名叫闪闪的小星星。闪闪每天晚上都好奇地往下看，看到地球上那些亮亮的灯光，像宝石一样闪着光。一天晚上，闪闪决定亲自去看看地球是什么样的。他“嗖”地一下从天上滑下来，像一颗流星落到了一个小院子旁边的草地上。
院子里的房子亮着灯，橘黄色的光从窗户透出来，暖融融的。闪闪摇摇摆摆地走过去，趴在窗户边上往里看。屋里有个小孩，名叫豆豆，正躺在床上，妈妈给他盖好被子，然后关上了大灯，只留了一盏小小的床头灯。房间暗了下来，但豆豆还是睡不着，他小声说：“妈妈，夜灯太亮了，我眼睛闭不上。”
妈妈轻轻拍了拍豆豆的头，说：“那我们把夜灯也关掉，试试看，好不好？”豆豆点点头。妈妈关了夜灯，房间里一下子变暗了，只有窗外的月光和星光透进来，淡淡的、软软的。豆豆闭上眼睛，嘴里数着：“一只羊，两只羊……”慢慢地，他的呼吸变得均匀，睡着了。
闪闪在窗外看着这一切，突然觉得胸口暖暖的。他明白了，原来地球上的小朋友晚上睡觉不喜欢太亮的灯。他想起自己挂在夜空中时，也总喜欢柔和的星光，不喜欢刺眼的大月亮。他心想：“我要告诉大家，晚上灯别太亮。”
于是，闪闪飞回天上，跟云朵婆婆、月亮姐姐和雨滴弟弟说了地球上的事。云朵婆婆笑着说：“你说得对，小星星。以后我们晚上也把光调得温柔些。”月亮姐姐点头说：“我会把月光洒得像薄纱一样，不刺眼。”雨滴弟弟也说：“我下雨的时候，要淅淅沥沥的，像摇篮曲一样轻。”
从此以后，地球上的夜晚变得更加宁静温柔。豆豆每天晚上都睡得香香的，偶尔梦见一颗闪亮的小星星在窗外对他笑。闪闪也经常在夜空中对着豆豆的院子眨眼睛，好像在说：“晚安，地球小朋友。”
小星星，亮晶晶， 挂在天上眨眼睛。 地球宝宝睡着了， 灯关掉，梦轻轻。
小朋友，数三颗星星：一颗、两颗、三颗，呼——呼——，它们陪你睡进温柔星光里。