有一颗小种子，住在地底下好深好深的地方。那里黑漆漆的，静悄悄的，只有偶尔滴答的水珠声。小种子心想：“好无聊呀！连一片叶子沙沙的声音都没有。”它把根须伸呀伸，碰到了一个软绵绵的东西。
“你是谁呀？”小种子问。
“我是小蚯蚓，在翻土呢。”一个细细的声音回答。
“你见过彩虹吗？”小种子问。小蚯蚓摇摇头：“地底下没有彩虹，只有黑土和石头。但我听说过，彩虹是天上的一座桥，有七种颜色，像妈妈的围巾一样漂亮。”
小种子拉住小蚯蚓的尾巴：“那你讲给我听听！彩虹是什么样子的？”小蚯蚓想了想，说：“红色，像你头顶上那颗小果子那么红；橙色，像我刚钻过的橘子皮；黄色，像秋天落下来的叶子；绿色，像你梦里见过的青草；蓝色，像天上那一片布；紫色，像牵牛花的小喇叭。”小种子闭上眼睛，仿佛真的看见了——眼前有柔柔的光，像妈妈的手抚摸它的脸。
“还有吗？”小种子轻声问。小蚯蚓又说：“彩虹出现的时候，空气是甜的，像雨后泥土的味道。阳光穿过它，会变成好多种颜色，洒在叶子上，亮晶晶的。”小种子觉得地底没那么安静了，好像有五彩的光在跳舞。
小种子想要看真正的彩虹。它使劲往上钻，顶开一块小石头。“嘭！”它冒出了地面。哇！天空好蓝，风好轻，一朵云慢慢飘过。可是彩虹呢？没有呀。小种子有点失望，这时一片雨滴落下来，冰冰凉凉的，像谁在挠它的痒痒。
雨停了，太阳出来了。小种子抬头一看，天边真的有一座七彩的桥！红色、橙色、黄色、绿色、蓝色、紫色……每一样都像小蚯蚓说的那样好看。小种子开心地笑了，摇着两片小叶子。可它马上想：“小蚯蚓还在下面呢，它看不见彩虹。”
小种子把根伸回地底，轻轻碰了碰小蚯蚓：“小蚯蚓，我看见了！彩虹有七种颜色，像你说的一样美。”小蚯蚓高兴地扭来扭去：“真的吗？那你快讲给我听！”小种子就学着小蚯蚓的样子，把彩虹的每一种颜色，都讲了一遍——从红色的小果子，到紫色的牵牛花。
地底下不再安静了，因为有了彩虹的故事。小种子和小蚯蚓一个说，一个听，暖暖的泥土像小被子一样裹着它们。小种子想：“原来，看不见彩虹也没关系，只要有人把彩虹讲给你听，它就会在你心里发光。”
月亮升起来了，银色的光洒在草地上。小种子打了个哈欠，叶尖尖耷拉下来。小蚯蚓也钻进土里准备睡觉。它们约好，明天还要继续讲彩虹的故事。晚安，小种子。晚安，小蚯蚓。