从前，在一个小小的渔村边，住着一个叫小沫的女孩。小沫最喜欢去海边玩，看浪花拍打礁石，看海鸥飞过天际。可是有一天傍晚，她看见邻家的小哥哥踩着树杈爬上了村口的老榕树，兴高采烈地掏鸟窝，而她却怎么也爬不上去。小沫噘着嘴，一个人跑到沙滩上，眼泪啪嗒啪嗒掉下来，在夕阳里闪着光。
突然，沙子里冒出一朵小小的荷花，嫩绿的荷叶像一把小伞，缓缓舒展开来。荷叶的中心坐着个拇指大的小人，穿着碧绿的衣裳，笑眯眯地看着小沫。那是莲娃，大海边的荷叶精灵。莲娃轻轻说：“小沫，我看见你的眼泪了，它们好漂亮，像珍珠一样。能不能让我用荷叶接住它们呢？”小沫愣住了，眼泪哗哗地落进荷叶里，每一滴都变成亮晶晶的小水珠。
莲娃捧起荷叶，轻轻一摇，那些小水珠就飘到了空中，融进了晚霞里。晚霞一下子变得特别柔软，像妈妈的手帕。莲娃拉着小沫的手说：“你看，大海在等你呢。潮水涨了，它会告诉你一个小秘密。”小沫擦擦眼睛，发现海面上浮起一片银色的光，浪花一朵接一朵地涌过来，拍着她的脚丫，痒痒的、凉凉的。
莲娃告诉小沫，大海里有一个浪花妈妈，她每天都会拍着海岸唱歌，所有伤心的小孩都可以来听。小沫把脚伸进海水里，真的听见了“哗——沙——哗——沙——”的声音，像极了妈妈哼的摇篮曲。她闭上眼睛，跟着节拍轻轻地晃，心里那一点点失落，随着波浪慢慢散开了。
莲娃变出一片更大的荷叶，轻轻盖在小沫头上，像一顶软软的小帽子。小沫闻到了荷叶的清香，还有海风里淡淡的咸味。她躺在温热的沙滩上，看着星星一颗颗亮起来。莲娃小声唱起歌来：“大海妈妈摇啊摇，小舢板儿水上漂；荷叶船，星星灯，载着梦儿轻轻绕……”
那个晚上，小沫睡在沙滩上，梦见自己变成一朵白色的浪花，被月亮轻轻抱着。醒来时，她发现自己躺在床上，枕边还有一片小小的荷叶，上面有一点亮晶晶的水珠，像一颗没有落下的眼泪，又像一颗甜甜的星星。小沫把荷叶贴在胸口，心里暖暖的，再也不怕爬不上树了，因为她知道自己永远有大海和莲娃的陪伴。
好啦，现在闭上眼睛，就像小沫一样，让大海妈妈摇着你，进入梦乡吧。晚安，我的小宝贝。