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亲子内容库 · 情绪与成长故事

小星星学浮水

2026-06-11 · 3-8岁,家长应对孩子情绪管理场景

夏天的阳光把幼儿园的游泳池晒得亮晶晶的,水面上好像撒了一层碎金子。小朋友们都穿着泳衣,扑通扑通跳下水,像小鸭子一样开心。只有小星星坐在池边,两只小手紧紧抓着池沿,脚丫子沾了一点水就赶紧缩回来。

水好深啊,他觉得自己会沉下去。心怦怦跳,像有一只小兔子在胸口蹦。萤火虫老师看见了,走过来蹲在他旁边,轻轻说:“小星星,你不用着急。我们先在浅水区,扶着池边,好不好?”小星星摇摇头,把下巴抵在膝盖上,眼泪在眼眶里打转。

萤火虫老师没有催他,而是拿起一片浮板,放在水面上,让它漂着。浮板一摇一晃的,像一片小叶子。老师问:“你看,浮板为什么不会沉下去?”小星星小声说:“因为它轻。”老师笑了:“对呀,水会托着它。你也试试看,水也会托着你。”

小星星犹豫了一下,慢慢把两只手伸进水里。哇,水凉凉的,滑滑的,像妈妈的丝绸裙子。他试着把手掌放在水面上,轻轻往下压——水好像就把他的手轻轻顶起来了。他睁大了眼睛:“老师,水真的在托我!”老师把浮板递给他,说:“你扶住浮板,再试试把肩膀放进水里。”

小星星深吸一口气,小心地把身体往前倾。浮板稳稳地浮着,他的身体也好像变轻了。水没过胸口,又没过脖子,凉丝丝的,像喝了一口薄荷水。他赶紧抓住池边,脚悄悄抬起来——咦,竟然没有沉下去!他整个人像一片树叶,平平静静地浮在水面上。

“我在浮!”小星星忍不住喊出来。旁边的小朋友们都转过头来看,鼓起了掌。小星星的脸红扑扑的,心里像有一只小鸟在唱歌。他又试了一次,这一次,他能在水里慢慢地蹬腿了,虽然还是扶着池边,但他觉得自己和池边成了好朋友。

萤火虫老师在水里伸出手,说:“你愿意拉住我的手,离开池边一会儿吗?”小星星想了想,慢慢松开一只手,握住老师的手。老师退后一小步,他跟着往前漂了一小段。然后又松开另一只手——哇,他真的在漂了,虽然只有几秒钟,就像自己坐上了一艘小船。

那天下午,小星星没有学会游泳,但是他学会了浮起来,还学会了和水做好朋友。回家的路上,他牵着妈妈的手,骄傲地说:“妈妈,我今天在水里漂了,像一片小树叶。”妈妈笑着亲了亲他的额头。晚上,小星星躺在床上,闭上眼睛,感觉自己还在轻轻的波浪里摇啊摇,很快就睡着了。

第二天早上,小星星醒来,发现窗外正下着毛毛雨。他趴在窗台上,看见楼下的水洼里,一片小树叶飘在水面上,慢慢打转。他笑了,心里暖暖的,觉得那朵小树叶就像昨天的自己。他知道,下午再去幼儿园,他一定会更勇敢。

小朋友,如果你也害怕一件事,可以像小星星一样,先扶着“池边”——扶着爸爸妈妈的手,或者扶着椅子,一步一步来。勇敢不是一下子跳进去,而是愿意试一试。晚安,做个像水一样温柔、像星星一样闪亮的梦。

#情绪管理 #克服恐惧 #游泳 #幼儿园 #亲子共读 #3-8岁

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