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亲子内容库 · 情绪与成长故事

把观众当土豆的勇气

2026-06-11 · 3-8岁,家长应对孩子情绪管理场景

小禾今年五岁,她最怕的事情就是站在很多人面前说话。可是幼儿园的诗歌表演会上,老师偏偏选了她来朗诵《小星星的梦》。距离表演还有三天,小禾每天晚上都抱着小熊偷偷练习,可每次一想到台下黑压压的脑袋,她的心就扑通扑通跳得像敲小鼓。

妈妈发现了小禾的紧张,轻轻把她搂进怀里说:“宝贝,妈妈有个魔法。上台的时候,把台下所有观众都当成你最爱吃的土豆,圆滚滚、胖嘟嘟,安安静静待在座位上。”小禾眨了眨眼睛,觉得这个办法真好笑,土豆怎么会听诗呢?可妈妈认真地说:“土豆最乖了,它们只会微笑。”

表演那天终于来了。小禾穿着粉色的裙子,站在幕布后面,手心全是汗。她偷偷掀开帘子一角——台下坐着好多小朋友、老师和家长,黑压压一片。小禾的腿开始发抖。这时候她想起了妈妈的话,于是深吸一口气,把眼睛瞪得圆圆的,努力把每一张脸都想象成土豆。

奇迹发生了。那些紧张的大人和小孩,真的慢慢变成了圆滚滚的土豆,有的还带着绿色的芽眼!小禾忍不住笑了一下,然后大大方方走到舞台中央。她清了清嗓子,开始朗诵:“小星星在梦里,把萤火虫塞进口袋……”声音一开始还有点抖,但想到台下都是不会说话的土豆,小禾越念越放松,最后还加了一个转圈的动作。

念完最后一句,小禾深深鞠了一躬。台下响起了热烈的掌声。小禾惊讶地发现,那些土豆又变回了笑眯眯的观众,拍手拍得特别响。老师夸奖她表现得最自然,小禾心里甜甜的。

回家的路上,妈妈问:“要不要数一数今天台下有多少个土豆呀?”小禾蹦蹦跳跳地说:“1、2、3……好多好多!但是它们都安安静静听完了诗!”妈妈笑了,摸摸她的头说:“下次再上台,你还可以把观众想象成你喜欢的任何东西,比如布丁、棉花糖,或者毛茸茸的小兔子。”小禾点点头,她觉得心里暖洋洋的,再也不怕上台了。

那天晚上,小禾抱着小熊很快就睡着了,梦里她站在一个巨大的舞台下面,台上全是闪闪发光的土豆,正为她鼓掌呢。

#情绪与成长 #克服害怕 #幼儿园 #亲子共读 #3-8岁 #数数互动

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