今天下午，妈妈带小杰去菜市场买菜。菜市场里人真多呀，小杰紧紧拉着妈妈的手，生怕走丢。妈妈买了红红的西红柿、绿绿的青菜、还有一条胖胖的鱼。小杰看着妈妈手里的大包小包，突然说：“妈妈，我来帮你拎一袋吧！”妈妈笑着摸摸他的头：“你拎得动吗？”小杰挺起胸膛：“当然啦，我可是大力士！”
妈妈挑了一个最小的袋子，里面装着三个西红柿。小杰接过来，觉得轻飘飘的，有点失望：“妈妈，这个太轻了，我换一个重的吧！”妈妈摇摇头：“我们先试试这个，等下再换。”小杰拎着袋子走了几步，觉得一点都不难，他高兴地甩着袋子，差点打到旁边的阿姨。妈妈轻轻按住他的手：“慢慢走，袋子也要轻轻拿。”
走到卖土豆的摊位前，妈妈又买了一袋土豆。小杰眼睛一亮：“妈妈，这次让我拎土豆吧！”妈妈犹豫了一下，把土豆袋子递给他。小杰双手接住，好沉呀！他咬咬牙，把袋子抱在怀里。走了两步，袋子往下滑，他赶紧用肚子顶住。妈妈想帮忙，小杰赶紧说：“不用，我行！”他一步一步慢慢走，像只小企鹅。旁边卖菜的老爷爷笑着说：“小朋友真厉害，能帮妈妈干活啦！”小杰听了，心里甜滋滋的。
回到家，小杰的手有点酸，但他还是抢着把菜拎进厨房。妈妈把菜一样样拿出来，小杰发现自己的小手红红的，但他一点也不觉得疼。妈妈亲了亲他的额头：“谢谢你，小帮手。”小杰靠在妈妈身边，小声说：“妈妈，以后我都帮你拎菜。”妈妈把他抱起来：“好，我们一起做饭。”
晚上，小杰躺在床上，看着自己红红的小手，心想：明天我还要帮妈妈。星星在窗外眨眼睛，月亮像妈妈的笑脸。小杰闭上眼睛，梦里他变成了一个真正的大力士，背着满满的菜篮子，走在回家的路上，妈妈在前面等他。风轻轻吹着，好像摇篮曲。晚安，小大力士。