傍晚的厨房里，台灯小灯泡踮着脚，影子在墙上一跳一跳。妈妈正在做饭，油烟机呼呼响，炉火上的汤咕嘟咕嘟冒泡。小灯泡趴在窗台上看外面，夕阳把天空染成橙红色，他的影子也跟着拉得老长。
“我们来玩踩影子吧！”小灯泡对窗台上的一盆小葱说。小葱摇摇头：“我的影子太细了，不好踩。”小灯泡又对水池里的抹布说：“你跟我玩吧？”抹布湿漉漉的，影子一摊一摊的，根本没法踩。小灯泡有点失望，他低头看自己的影子，圆圆的、亮亮的，像一小块会移动的月光。
这时，厨房角落里传来一个细细的声音：“我可以和你玩吗？”小灯泡回头一看，是半根掉在地上的胡萝卜，旁边还有一个小小的胡萝卜影子。“你也想玩踩影子？”小灯泡问。胡萝卜点点头，又害羞地缩了缩。
他们开始玩起来。小灯泡跳一下，胡萝卜也跳一下，两个影子在地上扭来扭去。小灯泡越跑越快，想把胡萝卜的影子踩住，可是胡萝卜很灵活，左躲右闪。小灯泡急了，大步一跨，结果脚下一滑，“啪”地摔倒了。他的眼泪一下子涌了上来，膝盖火辣辣地疼。
小灯泡躺在地上，正要哭，忽然看见天花板上有好多小光斑，亮晶晶的，像星星。原来炉火的光透过汤锅的水汽，在灶台和天花板上绽开一朵朵小小的光花。小灯泡愣住了，他忘记了膝盖的疼，呆呆地看着那些光斑在墙上轻轻晃动，像在跳舞。
“好美啊。”小灯泡忍不住笑出来，用手去抓那些光斑，当然抓不到。胡萝卜也凑过来，仰头看着光斑：“它们好像会笑。”小灯泡点点头，从地上爬起来，拍拍衣服，不再觉得摔倒很难过。他想：摔倒也没有那么糟，至少我看到了光斑在笑。
妈妈回头看见小灯泡在笑，也笑了：“宝贝，要不要帮妈妈捡一根掉在地上的胡萝卜？”小灯泡把胡萝卜捡起来放回碗里，然后他站在窗边，看着天慢慢变黑，小灯泡的光越来越亮。他再也不怕影子不见了，因为光斑永远会在意想不到的地方出现。
晚上关灯的时候，小灯泡对妈妈轻声说：“妈妈，明天还能看到光斑吗？”妈妈摸摸他的头：“只要心里有光，就能看到。”小灯泡闭上眼睛，在黑暗里，他仿佛又看见了那些跳舞的小光斑，轻轻柔柔地，把他带进了梦里。