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亲子内容库 · 情绪与成长故事

第一次打针我给自己当英雄

2026-06-11 · 3-8岁,家长应对孩子情绪管理场景

今天妈妈说要带我去打针。打针是什么?妈妈说就是护士阿姨用一根小针在胳膊上点一下,一点都不疼。可是上周小美打针哭了很久,她的胳膊上还贴了一个卡通创可贴。我觉得打针一定很疼。

走进社区医院,消毒水的味道像消毒过的柠檬。候诊室里坐了好几个小朋友,有的在哭,有的一直问妈妈“好了吗”。我紧紧拉住妈妈的手,手心出汗了。妈妈蹲下来看着我的眼睛说:“小宇,你听说过打针小英雄吗?”我摇头。妈妈笑了:“每个小朋友第一次打针,其实都是在跟自己心里的害怕打架。打赢了,你就是小英雄。”

轮到我了。护士阿姨笑着说:“来,小帅哥,把袖子卷起来。”我往后缩了缩,心跳得像打鼓。这时我想起妈妈的话,突然举起右手说:“等一下!我要先念一下我的英雄口号!”护士阿姨愣了一下,然后笑着点头。我深吸一口气,大声喊出第一个口号:“我叫小宇,我超勇敢!”旁边的小朋友都朝我看。

我又喊第二个口号:“打针就像蚊子叮,一下就好不喊停!”喊完我觉得好像没那么怕了。护士阿姨用棉签擦凉凉的药水,我感觉胳膊凉丝丝的。我赶紧闭紧眼睛喊第三个口号:“我是小英雄,数到三就赢!”然后我默默数:一、二——三!针就扎进去了。真的只疼了一下下,像被小蚂蚁轻轻夹了一下。

护士阿姨把针拔出来,给我贴了一个超级飞侠的创可贴,她说:“你是我见过最勇敢的小朋友。”妈妈在旁边使劲鼓掌。我骄傲地挺起胸膛,感觉自己真的变成了小英雄。回家路上,妈妈说:“你看,其实你早就是英雄了,就是有点害羞,没早点出来。”我笑了,笑得特别开心。

晚上躺在床上,我摸着创可贴想:原来害怕是个纸老虎,你越怕它越凶,你勇敢一点,它就逃走了。我决定把这三个口号教给其他小朋友,让他们也当打针小英雄。晚安,所有的害怕,明天见就不怕了。

#勇敢 #打针 #成长 #亲子 #情绪管理 #3-8岁

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