夏天到了，幼儿园旁边的游泳池开放了。老师带我们去上游泳课，小朋友们都很兴奋。可我站在池边，看着蓝汪汪的水，心里却像有小兔子在跳——我有点害怕。上次在浴缸里洗脸，不小心吸进一小口水，鼻子酸酸的，难受极了。所以当教练说“今天先学憋气”时，我悄悄往后退了一步。
教练是个高高瘦瘦的叔叔，笑起来眼睛弯弯的。他先让我们坐在池边，把脚伸进水里打水花。凉凉的水滑过我的脚丫，痒痒的，很好玩。我慢慢不紧张了。接着，教练示范憋气：深吸一口气，把脸埋进水里，像小河马一样鼓起腮帮。他问：“谁先来试试？”没人举手。
教练看了我一眼，说：“小咕噜，我看你刚才打水花打得最好，你来做第一个，好不好？”我点点头，可心又开始跳。我深吸一口气，闭上眼，慢慢把脸往水里凑。刚到鼻子尖，水轻轻一碰，我就猛地缩回来，呛了一小口。我咳了好几声，眼泪都出来了。我想：我肯定学不会了。
教练没有催我。他蹲下来，指着我刚才打水花的地方说：“你看，你刚才的脚丫在水里多自在呀。脸也一样，只要慢慢来，水也会和你的脸做朋友的。”他教我先用嘴巴吸气，然后轻轻吹泡泡，像小鱼吐泡泡那样。我试了试，先是嘴巴碰到水，噗噗噗，吹了几个小泡泡。咦，没有呛到。
教练竖起大拇指：“小咕噜的泡泡吹得真圆！现在试试把鼻子也放进去一点点，像小鸭子那样。”我照着做，先吹气，再把鼻子缓缓沉下去，果然——水只轻轻贴着鼻尖，没有钻进去。我听到自己的心跳，呼咚呼咚，但比刚才稳多了。
“很好！”教练说，“憋气有进步！这次你能坚持三秒吗？”我心里数：一、二、三。抬头时，满脸是水，可我觉得好有成就感。教练让全组小朋友给我鼓掌。我不好意思地笑了。接下来的课，我练习了好多次，最长能憋五秒了。虽然中间又呛了一次，但我不再那么害怕。
下课后，妈妈来接我。我湿着头发扑进她怀里，大声说：“妈妈！我今天学憋气了！教练说我进步了！”妈妈亲了亲我的额头：“真棒！晚上回家我们用水盆练习，明天你就能憋更久了。”我点点头。回家的路上，夕阳把我们的影子拉得长长的，我一边走一边数：一、二、三……我觉得明天一定会更好。
夜里躺在床上，我闭上眼睛，眼前还浮动着泳池的蓝色。我想起教练的话：水会和你做朋友的。我轻轻在心里数：一、二、三……数到第七个时，我梦见了自己变成一条小鱼，在亮闪闪的水里游来游去。晚安，水朋友。