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亲子内容库 · 情绪与成长故事

第一次打预防针,我数到三就不怕了

2026-06-11 · 3-8岁,家长应对孩子情绪管理场景

小乐明天要去打预防针了。睡觉前,妈妈帮他整理小书包,里面放着他最爱的小熊手偶。小乐抱着小熊,小声说:“小熊,打针会不会很疼呀?”妈妈听见了,轻轻摸了摸他的头:“小乐,明天我们玩一个数数游戏,你大声数一二三,数到三就打完了。”小乐将信将疑地闭上眼睛,梦里他看见一只蓝色的小海豚在海边跳了三下。

第二天,小乐拉着妈妈的手走进社区医院。走廊里飘着消毒水的味道,小乐的小手心有点出汗。他看见前面一个小姐姐正在打针,小姐姐咬着嘴唇,数“一、二”,刚数到“三”,医生就说“好啦”。小乐瞪大了眼睛:“这么快?”妈妈笑着说:“看,数到三就打完了,很简单对不对?”

轮到小乐了。他坐在高高的椅子上,卷起袖子。医生阿姨拿着亮晶晶的针管,小乐的心怦怦跳。他赶紧闭上眼睛,大声数:“一、二——”可他数到“二”就停住了,还想再等等。妈妈温柔地说:“小乐,数到三就不怕啦,小熊也在帮你呢。”小乐深吸一口气,又数:“一、二、三!”话音刚落,他觉得胳膊上像被蚊子轻轻叮了一下,然后妈妈立刻贴上了漂亮的创可贴。

“真的数到三就好了!”小乐开心地跳下椅子。医生阿姨送给他一颗星星贴纸,他小心地贴在妈妈的手背上。走出医院,阳光照在脸上暖暖的。小乐举起小熊手偶,对着天空说:“小熊,下次打针我还会数一二三,一点也不怕。”妈妈牵着他的手,哼起了一首软软的摇篮曲:“一二三,数到三,小乐是个勇敢娃……”小乐靠在妈妈身上,觉得心里有只小海豚在蓝色的海浪里游来游去。

晚上,小乐躺在床上,月亮像一颗圆圆的饼干挂在窗外。他抱着小熊,轻声说:“一二三,明天还要和妈妈去海边捡贝壳呢。”妈妈关了灯,在夜灯下轻声唱:“一二三,数到三,小熊陪着你,梦也甜又暖。”小乐打了个哈欠,闭上眼睛,嘴角还带着笑。

#情绪成长 #克服恐惧 #打针 #数数 #亲子共读 #3-8岁

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