夜晚来了，小星翻来覆去睡不着。窗台上的蒲公英种子轻轻飘起，在月光下变成一个小小的邮差。它戴着用草叶编的信使帽，手里握着一根羽毛，轻声说：“睡不着吗？我带你去看睡梦火山。”小星揉揉眼睛，蒲公英邮差拉起他的手，他们飞出了窗户。
夜风凉丝丝的，星星像碎冰一样凉。他们飞过森林上空，树木的顶端像刷子一样软软的。蒲公英邮差说：“你听。”小星侧耳，地下传来呼噜声——是小动物们睡觉的声音，像起起伏伏的小山丘。蒲公英邮差笑了：“这是大地的鼾声。它睡着了，万物才睡得熟。”
前方出现一座火山，山腰飘出金色的光粒，像萤火虫，却更轻柔。蒲公英邮差说：“那就是失眠的火山口，所有睡不着的梦都往那里跑。”小星看见火山口喷出的不是火焰，而是枕头、被子、毛绒玩具，还有一小片一小片的月光——软软的，鹅黄色的，像妈妈晒过的被子味道。
蒲公英邮差把羽毛举高，羽毛化作千万片羽毛枕头，纷纷飘向火山口。“我们要用枕头把失眠的梦填满。”每落下一片羽毛枕头，火山口就轻轻哼一声。小星忍不住伸手接住一片枕头——软得像是摘了一颗星星。“它想要讲故事吗？”小星问。蒲公英邮差点头：“你听听看。”
小星把枕头贴在耳朵上，听到里面传来轻轻的摇篮曲：“睡吧，睡吧，月亮轻轻摇；睡吧，睡吧，云朵垫着脚……”小星打了个哈欠，觉得眼睛沉了。蒲公英邮差摘下一颗淡金色的光粒，放在小星手心里：“这是火山口里唯一不睡的光——睡意星。它说，看到你眼睛闭起来，它也会睡着。”
小星闭上眼睛，发现自己躺在一个巨大的羽毛床上，周围都是蒲公英的种子在漂浮。他伸手拨开软绵绵的羽毛枕头，看到火山口慢慢合上，像一朵花苞。蒲公英邮差把最后一片枕头轻轻盖在火山口上，说：“好了，它睡着了。”然后他轻轻拍了拍小星的肩膀：“你也该睡了。”
小星感觉自己的手慢慢变轻，像羽毛一样飘起来，飘回自己的小床上。他听到窗台上有微小的声音：“晚安，小星。”他张开嘴想回答，却只打出一个哈欠。被子软软的，枕头滑滑的，小星翻个身，梦见他变成了一朵蒲公英，和朋友们一起飞向月亮——月亮也打着轻呼噜呢。